Привет Всем! Сегодня начала своё утро с овсяной кашки, просто на водички, терпеть их не могла с детства, но вроде ничего) сегодня у меня фруктово-овощной день, завтра белковый, еще хочу присоединить обруч 30 минуток, приседания, бег на беговой дорожке дома) а как вы приходите в форму ???????


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Ну да вы хлюпенькая ) а малыш у вас такой славный малый)

Пожаловаться
Hannah Pham

Качаю пресс, попу. Стараюсь массу набрать, но с малым это трудно все сделать((

Пожаловаться
Naxataxa

Очень быстро можно прийти в форму с нагрузками от Джиллиан Майклс… если нагрузки посильнее… бег отличное средство.

Актуальные посты