Всем добрый вечер
Вот скажите девченки, особенно те кто набрал порядка 20-22 кг за беременность, сколько сейчас вы весите и как боритесь с лишним весом. Я набрала 22 кг, сразу ушло 12, потом пока кормила еше 3 кг ушло, но после того как мы перешли на смесь( ребенок отказался от груди) я снова их набрала((( малл того что саму бесит живот и бока, так и муж, и мама долбят — посмотри на себя!!! Сил нет уже… Начался пост, постилась и тут мы заболели ((( и я и дочка! Сил себе готовить вообще не было и снова все подряд начала есть. А тут хочу до лета привести себя в порядок!!! Подскажите, а как вы…
26 марта 2016 18:59
Всем добрый вечер
Вот скажите девченки, особенно те кто набрал порядка 20-22 кг за беременность, сколько сейчас вы весите и как боритесь с лишним весом. Я набрала 22 кг, сразу ушло 12, потом пока кормила еше 3 кг ушло, но после того как мы перешли … Читать далее
старшей, набрала 22 кг, через 3 месяца всё скинула, кормление было смешанное, ничего не делала специального, т.е. ни спорт, ни диета)) младший, набрала 24 кг, скинула через 3 месяца всё, через год набрала лишних 4 кг. Худеть начала в конце 2014, с 65.7 похудела до 59 (рост 171), занималась в марафоне с Гипножабой. Ещё муж купил мне годовой абонемент в ВордКласс. В мае бросила, начался дачный период, потом сына в сад- в сентябре, начались бесконечные болезни.Вес обратно вернулся. Плюс проблемы с щитовидкой. И только примерно с ноября я опять стала заниматься, опять стала участвовать в марафонах стройности.Пока взяла тайм-аут, в связи с 2- мя операциями, но я занимаюсь и стараюсь правильно питаться, после операций вернусь в строй. Спорт наше всё.
22 набрала. Сейчас осталось пять скинуть. Я на диете ))
Тож 22набрала. Уже ношу старые вещи. Вес ушел. Но я кормлю, ток это спасает, потому что жру все подрят, как помойка
Ех, на первом живем ))
Yolee, Сейчас в гостях у мамы уже 3 недели — зоть и на третий сама сюда сюда часто и + спорт зал, а толку мало ((( надо рот зашить !!!
Екатерина, Вы ИВ? на ГВ мне кажется ребенок все высасывает )) либо просто конституция такая у меня )
Yolee, Мы на ИВ. Когда были на ГВ то скинула 3 кг, но потом блин начала все вкусное псть и набрала их(( теперь борюсь ((((
Екатерина, Когда у вас время есть покушать?
я за целый день если 1 раз поем и то хорошо, малой не дает отойти.Что бы сидела возле него только )Вот может видели есть девушки худые но с животами? Если есть 1-3 раз но много так растягивается желудок. Я ела до беременности очень много за день но по чуть чуть и часто)Так еще в диетах советуют есть по чуть чуть но часто и так можно есть все )
Yolee, Вот в этом моя ошибка — я не могу перестроить себя к такому режиму. До беременности я ела так как и сейчас и по кг норм было, а вот сейчас что б втирать лишний вес надо менять питание и режим его, а у меня пока плохо получается (((( но пытаюсь!!!
Yolee, А кушать успеваю потому что сейчас живу у родителей — диплом пишу. И в помощь мама. Если она на работа то ем когда дочь спит и по этому и получается что 3 раза что б на дольше хватило если не получится
Yolee, Спасибо ))) к лету хочется тоже немного подготовится ))))
Yolee, Спасибо !))))
Yolee, Тоже спасибо ))) учту )))