Булгур

)) очень вкусная крупа) люблю ее) нотовить довольно просто и быстро. Сначала нужно поставить кастрюльку на маленький огонь, добавить немного растительного масла ( на ваш вкус) и специй (чеснок, орегано), затем добавить булгур, перемешать, чтобы крупа маслом пропиталась и залить водой) после закипания минут 15 готовить)) и соль конечно не забудьте добавить)))

Так то это пшеница

А нам как гарнир отвариваю

Я сыну супчик варю с булгуром и говядиной, уж очень он ему нравится