Мы на ГВ. Девочки, ну помогите мне составить меню. Что можно кушать, а что нет?! Расскажите чем вы питаетесь, чтобы на малышах не отразилось.

solnce
solnce
Ксения
6 лет
Буденновск
019237

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария
Мария
Марк
6 лет
Пенза
всё, но в разумных пределах))
Пожаловаться
Vi
Vi
Алеша
8 лет
Ижевск

Ем все, но вместо сладкого финики и курага. И еще борщ нельзя.

Пожаловаться
Лиля
Лиля
Киев

Ела все по не многу




Пожаловаться
Мама
Мама
Екатеринбург

Завтрак: творог со сметаной или без, чай с молоком (мололока побольше, в чистом виде в первые месяцы молоко не рекомендуют).
Обед: гречневая каша на говяжьем бульоне (без специй и обжарки)/картофельное пюре с подливом из говядины (тушеная говядина в сметане). Компот из сухофруктов
Полдник: банан, чай с молоком, можно с печеньем "Мария".
Ужин: омлет (без масла, в мультиварке или микроволновке)
Побольше жидкости, кисломолочки: кефир, ряженка, йогурт без наполнителя. Можно завести пищевой дневник, что бы сразу установить на что реакция.

Пожаловаться
solnce
solnce
Ксения
6 лет
Буденновск

Скажите, а как омлет в микроволновке делать?

Пожаловаться
Мама
Мама
Екатеринбург
solnce 

В посуде для микроволновки, растопить кусочек сливочного масла и сверху залить смесь (яйцо+молоко+соль, можно сыр) и на пару минут поставить, в зависимости от мощности, накрыв крышкой.

Пожаловаться
solnce
solnce
Ксения
6 лет
Буденновск
Мама 

Спасибо)))

Пожаловаться
Света
Света
Москва

Я не ела хлеб, жареное и явные аллергены, остальное по чуть чуть

Пожаловаться
Валентина Василенко
Валентина Василенко
Михаил
8 лет
Калининград
Овсянка на воде(другие каши не люблю), банан, груши, яблоки(зеленые), слив.масло, хлеб, супы, все овощи(кроме гороха и фасоли), телятину, курицу, редко свинину, печень и сердце кур., кефир, сыр (остальную молочку исключила, нас сыпет), макароны, рис, гречку, овсяное печенье, пряники, печенье «Мария» и «Топлёное молоко», пью слабый чёрный чай и воду, лакомлюсь козинаками.
Пожаловаться
solnce
solnce
Ксения
6 лет
Буденновск

Ооо казинаки я сейчас тоже ем и балдею прям)))

Пожаловаться
Евгения
Евгения
Ева
4 года
Москва
Сушки, печенье Мария, юбилейное. Гречка, овсянка, немного риса, макароны. Сыр, йогурт без добавок. Чай с молоком, компот из яблок. Говядина, свинина, курица, отварное и запеченое. Треска. Омлет, творожная запеканка.Начала пробовать банан. От зеленых яблок в туалет бегаю сама, ребенку тоже не в радость.
Пожаловаться
Евгения
Евгения
Ева
4 года
Москва
Хлеб с отрубями. От всеми хваленого кефира животик бурлит и частый стул… Педиатр сказал убрать.



Пожаловаться
Аврора
Аврора
Лилия
6 лет
Санкт-Петербург

Первые пару месяцев старалась есть все вареное или тушеное. А потом постепенно все продукты в любом виде!

Пожаловаться
Марина Гофман
Марина Гофман
Тима
3 года
Тёма
3 года
Комсомольск-на-Амуре
Все ела с самого начала.

Жареную корюшку ела ещё в рд, томатный сок там же, домой приехали наелась цитрусовые и шоколада. Ни коликов, ни газов, ни аллергий

Пожаловаться
Rouzy Greem
Rouzy Greem
Самара

везёт а у моей тети страшная аллергия была у ребёнка от пирожного с киви.

Пожаловаться
solnce
solnce
Ксения
6 лет
Буденновск

Круть))) А я боюсь...

Пожаловаться
Rouzy Greem
Rouzy Greem
Самара

я ела тушённое мясо с овощами. гречку, супы без поджарки, яблоко зелённое, компоты из сухофруктов, чай с 1 ч л сгущёнки.

Пожаловаться
Яна
Яна
сынок
7 лет
Таганрог

Ела лапшу на молоке, супы без моркови, только карточшка и лук и можно немного зелени, рыбу запеченную без специй в фольгк, зеленое яблоко, запеченые яблоки, после 3 мес стала постепенно вводить все продукты

Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Калуга

Я б тоже почитала)