Водно-солевой режим. (Если много букв, то листните вниз и прочтите от места «ДЕЛО ТО ВОТ В ЧЕМ»).Для меня как приговор. Соблюдала месяц или полтора начиная с 20 недели. И вот снова прибавка за неделю 3кг(до этого было чуть больше 1 кг, начала следить за колличеством жидкости, литр ну чуть больше иногда употребляла). Отеков нет, но иногда замечаю что голеностоп припухший. Пищу солю, но совсем немного, чтоб не противно было, да еда общая в семье. Не ем жаренное, со специями распрощалась, никаких пирожных, фрукты в меру, рыбка тушеная, мясо отварное, фасоль, грибные супчики 2 плотных приема пищи, потом по немногу(бутер с икрой или сыром, фруктик, яйцо и т.д.).А в итоге 3кг за неделю.( Врач не верит, что соблюдаю. Теперь очень строго ограничиваю себя, суп не ем уже, бокала два молока в день, бокал воды(по несколько глотков в течение дня) от фасоли тоже отказалась, рис, гречка, картошка, макароны, яблоко одно в день+банан иногда, из сладкого леденцы, мед пока еще не ела. ДЕЛО-ТО ВОТ В ЧЕМ. Я жутко хочу пить. Просто жутко. Хочется бокала два холодненькой водички залпом, а у меня несколько глотков.( Неужели если так хочется пить, все равно нельзя? Отекать тоже не хочется. Возможно, что это я не из-за воды прибавила? Белковой пищи может много употребляла. Никаких жирностей, фаст-фудов, тортов. Еще до этого я целый месяц постоянно была в стрессовом состоянии, плакала постоянно, а недавно все наладилось. Может из-за этого вес скакнул? Не хочу вредить малышке. Но пить хочется, просто умираю. Раздражительная стала, грублю мужу, потом сама же переживаю. Мне кажется вреда от этого режима больше, чем пользы. Мочегонные пить? Тоже не хочется лишний раз употреблять, то что в норме не положено.
17 ноября 2009 17:48
+Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже … Читать далее
22 сентября 2010 14:12
Ольга Тихомирова, Мария БехтереваЛетом частота острых кишечных инфекций сильно возрастает. И в первую очередь от этих заболеваний страдают самые маленькие дети. Многие родители задаются вопросом, можно ли кормить малыша, если у него рвота и жидкий стул … Читать далее
18 марта 2014 16:12
Порядок выполнения СПА-процедур
1. Душ с пилингом. Можно сразу сделать маску для лица.2. Уход за волосами. Скраб кожи головы, мытьё головы, маска для кожи головы и волос. 3. Ванна.4. Уход за лицом. Распариваем лицо(с ромашкой например), скраб, маска … Читать далее
23 июня 2014 00:53
Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!!
ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее
14 мая 2021 16:29
Кишечник у маленького ребенка работает не идеально. Диарея – самая распространенная проблема у детей раннего возраста. Чаще всего это следствие погрешностей в рационе. Но среди причин встречаются и более серьезные. Родителям стоит относиться внимательно … Читать далее
при отеках нельзя жидкость ограничивать, пить чистой воды сколько хочется, иначе так и будет
глупость какая… наоборот, надо исключить все чаи и пить около 2,5 литров чистой воды помимо прочей жидкости потребляемой за день, тогда и отеков не будет, ну по крайней мере мне так врач говорила
Я пила и ела. Многих бывает много набирают и скидывают, организм так срабатывает, а потом скидывают… Ведь для женского организма тоже свой запас нужен, потом будет грудное вскармливание и тоже много нельзя, потом усталость и разбиторсть… Лучше по самочувствию.
Я считаю, что пить нужно сколько хочется. Моей маме при беременности запрещали пить, как и Вам, а потом начались проблемы с почками.
Мучаюсь от жажды со второй половины беременности. Привыкла с пп пить по 2-2,5 л воды в день, а теперь не разрешают, отекаю сразу. Терплю, и жду родов, чтобы Напиться водички))))