Болит шов после кс!!! девочки хожу в спорт зал… как позанимаюсь на пресс поактивнее на следующий день болит живот… и не то чтобы мышцы а прямо шов!!! внутри… блин это нормально??? так то прошло уже больше полугода.а заниматься только пол года первые нельзя после кс!!! На узи после кс не была ни разу.
Алена, я как-то писала уже, что рано для спорта, рано!
Куда все торопятся?
Особенно поражают дамы, которые через 2-3 месяца после кс и не одного, по тому же шву, прутся в спортзал, да еще и тут пишут, какие они суперские… Мозг бы себе добавили лучше!
Понимаю прекрасно, что хочется выглядеть отлично. Но не стоит использовать сильнейшие нагрузки (срок ведь есть — год на восстановление внутреннего шва!!! год!). Да и прежде чем идти в спортзал, тем более, после КС, обязательно надо посетить врача!
Очень странно то, что ты еще не была на узи… Как так-то, а?
Обязательно посети врача и сделай узи, надо проверить шов на его состоятельность!
После напряжений, даже минимальных, эта зона живота будет с дискомфортом, но болей быть там не должно!
нет не нормально, сама такая. только пресс пока не качаю. нужно укрепить косые мышцы живота. упражнение ножницы лучше всего качает пресс, потом скручивание делать нужно. лечь на спину, ноги поднять и логтями до коленок дотрагиваться. правая нога-левая рука. косые мышцы хорошо приходят в форму и шов не так травмируется.
Занимаюсь нормально, пресс начала уже через 2 мес качать. Поднывает порой, но не критично. Как новая же все равно не буду.
Сходи на узи, у меня не болит после пресса
И куда все так спешат с этой фигурой и прессом?? Не понимаю я этого.В ущерб здоровью, но быстрее бы.Мне этого не понять.Не нормально это.Год нельзя пресс качать!
ну так надо было к врачу и на узи сходить перед спортзалом. полгода — это все равно обобщенное, каждый организм индивидуален.
Я до узи никаких нагрузок вообще не делала, думаю тебе стоит сходить проверить состоятельность шва