Своя система. День 4.

Всем привет!

Вот меня вчера как дернуло то на старые грешки Своя система. День 4., пила чай со сгущенкой в полдвенадцатого и пофиг веники. Уелась до отвращения, девочки, вот прям в прямом смысле, прям отворотило Своя система. День 4.Своя система. День 4.. Сегодня с утра на весы, там + 200 гр. Фу, ну хоть не 2 кг Своя система. День 4..

Папа наш сегодня выходной, поэтому питание самое обычное, со всеми косяками. На улице дубак, не возможно гулять, но погуляли два раза все равно. Купили нашей звезде самокат, тот, что с двумя колесами спереди, муж уперся, что уже надо. Хозяин — барин. Домой ехала на нем стоя, а папа вез за ручку. Взяли ярко оранжевый и колеса там с амортизацией или как это правильно сказать. Курточку еще купили на теплую осень весну, а то не было.

Питание значит, таково:

Завтрак: Чай черный + блины с малиной.

Обед: пюре + 2 сосиски.

Перекус: Чай черный + 4 вафли.

Ужин: Мясо жареное с перцем, томатом, луком и чесноком + гречка.

Воды сегодня мало, спорта нет, вес 58,2 кг ( +0,2 кг)

P.S: Всем впервые зашедшим, читаем, что у меня не ПП и не система — 60, в ваших советах я не нуждаюсь, как мне питаться решу без вас.

P.S.S: Если кто-то добавляется в друзья, чтоб читать отчеты, отписывайтесь об этом, приглашалки получают только «лучшие» подруги.

Своя система. День 4.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия
прикольный самокатика я своей на следующей неделе планирую взять, только с двумя колесами сзади)))
Пожаловаться
Юлия
Самокат вещь отличная!!! Молодец папа!

Я теперь хочу вареную сгущенку!!!

Пожаловаться
Мария
А я сижу шаурму ем) Ещё шашлыки на подходе)
Пожаловаться
МилКа
Мария 
Ой и вкусно тебе)
Пожаловаться
Мария
МилКа 
Не говори) Обожралась и крем-содой сверху залила)
Пожаловаться
Ленуся
Вкусный денек у тебя !!!!

Мила возник вопрос… ты чай только пьешь… кофе вообще не пьешь ???? Просто интересно ....

Пожаловаться
МилКа
Ленуся 
Дома-нет, ну ооочень редко, не люблю, люблю капучино, пью где то вне дома, в кафе
Пожаловаться
Elena
Я только сегодня смотрела на эти самокаты в магазине. Мне нравятся такие. Но наш уже хорошо катается и на 2 колесном
Пожаловаться
Глория

блин пронесло тебя отлично с твоими +200 у меня б все застряло!!!
палочкой потыкай

Пожаловаться
Глория

о мы тоже кстати такой доче купили гоняет по квартире!!! с покупочкой!!!

Пожаловаться
Чарли
а что за самокат?
Пожаловаться
МилКа
Чарли 

Пожаловаться
Чарли
МилКа 
а фирма? и где брали?
Пожаловаться
МилКа
Чарли 
А хз, какая фирма), мы прям собранный забрали и поехал, брали в магазине «рейке», у нас зимний комбез этой фирмы, а еще шапка, шарф и рукавицы ))), а самокаты не знаю там чьи продаются ))
Пожаловаться
МилКа

На руле вот такое только написано
Пожаловаться
Чарли
МилКа 
спасиб
Пожаловаться
пчелка

ох читаю тебя всегда, я уже 3 три дня с джиллиан занимаюсь и седня муж на пиво уломал((((

Пожаловаться
ДобраяКадровичка

Хорошие покупки))

Погодка атас полный, ветер жуть. Мы только с утра погуляли, и я сказала носа не высуну на улицу больше))))

Пожаловаться
Иришка
С покупочками вас!)))Тоже люблю ночью поесть)))))Но держуся))
Пожаловаться
Александра
Мне тоже интересно, что за система. Нужно бы сбросить немного. Но пока много и косяков
Пожаловаться
МилКа
Александра 
у всех разные организмы и не всем подходит, то что подходит другому, в принципе, выше написала, примерно, как я собираюсь питаться.
Пожаловаться
Александра
МилКа 
Ах, я тоже так стараюсь питаться. Но с малышкой пока никак. То туда, то сюда, уже и поздно.
Пожаловаться
Helena

о интересно)) а ваша система работает? а в чем заключается? я тоже худею

Пожаловаться
МилКа
Helena 

не обжираться вечерами)), утром ем, что хочу, в обед бывает еще покосячу, а вечером стараюсь уже что-то ПП есть, минимизирую мучное, сладкое и все, что я очень и очень люблю