Всем привет!
Вот меня вчера как дернуло то на старые грешки
Папа наш сегодня выходной, поэтому питание самое обычное, со всеми косяками. На улице дубак, не возможно гулять, но погуляли два раза все равно. Купили нашей звезде самокат, тот, что с двумя колесами спереди, муж уперся, что уже надо. Хозяин — барин. Домой ехала на нем стоя, а папа вез за ручку. Взяли ярко оранжевый и колеса там с амортизацией или как это правильно сказать. Курточку еще купили на теплую осень весну, а то не было.
Питание значит, таково:
Завтрак: Чай черный + блины с малиной.
Обед: пюре + 2 сосиски.
Перекус: Чай черный + 4 вафли.
Ужин: Мясо жареное с перцем, томатом, луком и чесноком + гречка.
Воды сегодня мало, спорта нет, вес 58,2 кг ( +0,2 кг)
P.S: Всем впервые зашедшим, читаем, что у меня не ПП и не система — 60, в ваших советах я не нуждаюсь, как мне питаться решу без вас.
P.S.S: Если кто-то добавляется в друзья, чтоб читать отчеты, отписывайтесь об этом, приглашалки получают только «лучшие» подруги.
Я теперь хочу вареную сгущенку!!!
Мила возник вопрос… ты чай только пьешь… кофе вообще не пьешь ???? Просто интересно ....
блин пронесло тебя отлично с твоими +200
у меня б все застряло!!! 






палочкой потыкай
о мы тоже кстати такой доче купили гоняет по квартире!!! с покупочкой!!!

На руле вот такое только написаноох читаю тебя всегда, я уже 3 три дня с джиллиан занимаюсь и седня муж на пиво уломал((((
Хорошие покупки))
Погодка атас полный, ветер жуть. Мы только с утра погуляли, и я сказала носа не высуну на улицу больше))))
о интересно)) а ваша система работает? а в чем заключается? я тоже худею
не обжираться вечерами)), утром ем, что хочу, в обед бывает еще покосячу, а вечером стараюсь уже что-то ПП есть, минимизирую мучное, сладкое и все, что я очень и очень люблю