Кто-то ходит в отпуск летом, а я в межсезонье, потому что именно в это время я больше всего болею- традиция у меня такая плохая. Поэтому, чтобы не ходить на больничный беру отпуск и отсиживаюсь дома, чтобы не хватать лишней заразы. Сейчас отпуск заканчивается. Скоро на работу выходить, болеть никак нельзя. А сезон простуды и гриппа еще не прошел. Нужно укреплять иммунитет. Цитрусовые, мед, чай с имбирем ежедневно в обязательном порядке употребляю. Но боюсь, что этого мало. Может еще что-нибудь для иммунитета попить? Подскажите?
20 октября 2024 10:25
У сына периодически обостряется то цмв, то герпес 6 типа. Я даже по течению болезни вижу, что это не просто орви. Температура длительно, может быть без других симптомов. Когда это проходит? С возрастом или как-то лечится? Мы уже пропили 3 курса нормомеда … Читать далее
10 января 2025 03:53
Уже 13 зим я занимаюсь ледовым плаванием и закаливанием) Старший сын с 3 лет плавал со мной в Сибирской проруби, а младший с 2 месяцев уже купался в холодном Ла-Манше?
Кратковременные погружения в холодные температуры воды и воздуха очень … Читать далее
Кратковременные погружения в холодные температуры воды и воздуха очень … Читать далее
24 января 2025 23:18
Часто вижу посты, в новостных лентах, и не только, про семаглутид. И совершенно не понимаю агрессивной реакции людей, на то что кто-то, кроме диабетиков, его принимает для похудения. Или Редуксин. Или ещё какие-то препараты. Побочки? Ну даже не смешно … Читать далее
26 января 2025 10:58
Из новостей иммунитет вообще покинул меня,сын принес из садика сопли,я с соплями, больным горлом,кашлем и температурой свалилась?2 недели как переболела,зуб вырвала в пятницу,а так все прекрасно,малыш активный,растем,жду уже скорее третий скрининг.
А … Читать далее
26 января 2025 22:34
Ходим в частный сад на 4 часа. В группе до 10 человек (но понятное дело, если вирус ходит в группе, то не важно сколько человек)
Дочка перед новым годом заболела, вышли после новогодних праздников на неделю, потом неделю дома без температуры, просто … Читать далее
Еще блокер японский носите
Свечи полиоксидоний минимум на месяц. Я ставила почти 4. Единственное средство котороео помогло
Нос оксалинкой смазывайте, у нас все до сих пор поголовно в масках ходят. Только я вот читала, что это все чушь полная: вирусы настолько малы, что им не составит особого труда через маску в организм просочиться.
Назаваль это капли от аллергии.не берите конечно.не весело у вас отпуска проходят… ?
А можно пойти в отпуск… если в отпуске заболеть.берете больняк, и продлевается отпуск на столько же дней сколько и болели… а по существу — кто эхинацею рекомендуют, кто оимон-имбирь-мед и это в чай
Ликопид курсом пропейте, дорого, но эффективно. Циклоферон можно уколы проколоть, обычно врачи так делают. Мазь оксолиновая, или купите какие -нибудь капли, типа назаваль плюс.
спорт, свежий воздух, закаливание
и меньше плохих мыслей о болезни