«готовила по рецепту Высоцкой» только изменила почти все ингридиенты
вот ее рецепт
вместо лука порей добавила красный лук, т.к. парей стоит 230 р
вместо черри у меня были очищенные помидоры в собственном соку.
вместо свежего шпината у меня замороженый
вместо жирных сливок, йогурт.
сыр 45%
получилось малокалорийное блюдо, по сравнению с блюдом Высоцкой)
77калорий на 100 грамм (без сыра)
в сыре всего лишь 145 калорий....
фото не очень… с телефона....
муж терпеть не может макаронные изделия!!! По-этому Я никогда ему их не готовила.
когда готовила, воротил лицо.
наложила, съел все, вылизал до последней шпинатинки!!! Неудачный опыт видимо у него с макаронами был до меня?
еще посолила рыбку ? (пред.пост)
приятного аппетита ? ?