Кто знает можно ли заниматься спортом при ГВ? Ну пресс качать например приседать, отжиматься, может кто занимается? (Кесарево было 9ноября)
Комментарии
Актуальные посты
Кто знает можно ли заниматься спортом при ГВ? Ну пресс качать например приседать, отжиматься, может кто занимается? (Кесарево было 9ноября)
Без сильных физ нагрузок. И не в первые месяцы пока лактация налаживается. Выделяется молочная кислота вкус молока портится и ребенок может отказаться от груди. Не понимаю что может быть важнее своего ребенка откормите потом похудеете
Да у меня вроде уже наладилась лактация. Дочке 4 месяца
Тогда смотрите сами. Это прям сейчас так необходимо? Просто пресс почему б нет но я б не стала сильные виз нагрузки делать
Вот и я думаю стоит или подождать… просто хочется уже немного в порядок себя привести
Успеете вкус молока важнее. Я тоже когда то задавались этим вопросом. Решила подождать
Надо надо мне тоже))!!
Лучше до полуноща после операции подождать. А заниматься лайт, бережно. Я в шесть месяцев бегать начала и пресс. Нормальнр. А до этого бассейн и массаж.
Попробуем)!!
Я начала заниматься после экс через три месяца, были и на гв
Это очень хорошо!!!
Главное чтоб на гв не отразилось
Обязательно посмотрю, спасибо)
Завтра и начну))
Можно начинать через 6-8 недель после операции.
Так что Вам уже можно совершенно точно!
Это очень хорошо!!!
Спасибо за совет)
при ГВ все можно, а на счет кесарева — это у своего врача спросите
Спасибо)