Растёт вес при занятиях фитнесом

12 марта 2016 21:56

Может ли расти вес от занятий?

Начала тренироваться и правильно питаться, а вес не уходит или увеличился! Что я делаю не так?

7 июня 2014 11:03

Девчоночки нашла очень интересную статью, вдруг кому пригодится )))Многие девушки, которые начинают тренироваться, начинают вести правильный режим питания, не едят ничего вредного, спустя 2-3 недели начинают разочаровываться. А разочарование приходит … Читать далее

Для тех кто хочет похудеть и мучает себя диетами!!! Нашла очень полезную и интерессну статью фитнес-тренера Ланы Ши.

1 марта 2015 23:59

Многие девушки, которые начинают тренироваться, начинают вести правильный режим питания, не едят ничего вредного, спустя 2-3 недели начинают разочаровываться. А разочарование приходит с таким вопросом, почему я тренируюсь 2-3 недели, кушаю правильно, … Читать далее

21 апреля 2016 19:21

Вред пива. Девушкам и женщинам — вино!Когда-то пиво считалось «неженским» напитком, прекрасному полу — вино в элегантном бокале! Но времена меняются, девчонки тоже не прочь хлебнуть спиртного, в частности пива — и веселее танцевать в клубе, и проще с … Читать далее

18 апреля 2017 00:42

Девчули, были ли такие случаи? Похудели при занятии фитнесом, аквааэробикой для беременнных? Нагрузка на таких занятиях минимальная, вот интересно возможно ли чуть схуднуть? А то набрала уже 8 кг, при том что не могу сказать что ем как шумаголовая все … Читать далее

Что имеем к 24 неделям:)

23 декабря 2018 13:19

24 недели Хочется написать, что и как к этому моменту. В пятницу отработала последний день ? ? ? Второй триместр, я хочу сказать, восхитительное в целом время: ⁃ есть энергия, в отличие от первого триместра; ⁃ Есть либидо, порой даже больше, чем … Читать далее