Девочки, всем привет, кто ходил на пилатес? Раньше ходила на тренвжеры, но у меня по времени сейчас получается в ближайшем месте только он, как вам? Приводит в форму?
24 марта 2014 14:05
Диета ЛюбимаяДиета «Любимая» по праву считается самой любимой у многих женщин, постоянно следящих за своей фигурой. И дело здесь не только в ее простоте и доступности, но и в том, что буквально за семь дней с помощью такой диеты можно сбросить около … Читать далее
16 апреля 2021 21:27
9 октября 2023 15:16
Понимаю, что нужно заниматься фитнесом. Но не знаю как. Дома для меня не вариант - я ленюсь или постоянно находятся дела поважнее. Муж спрашивает когда пойдешь на фитнес? Он ходит на плавание, ребёнок тоже ходит на секции. Я более менее люблю занятия … Читать далее
21 марта 2024 01:11
+3
Мам, у меня большой зуб качается, что делать?
С мужем везём после садика в город троих младших на развивашки. В полях нет связи, но мне на телефон прорывается смска от Юры.
Я отвечаю:
- Ничего.
И улыбаюсь про себя. Только сейчас, умея отпустить любую … Читать далее
24 апреля 2024 06:28
Сейчас стало актуальным ходить на какие то курсы, проходить обучение, получать непонятные сертификаты. И человек получив этот сертификат, или пройдя это 2х недельное, чаще всего онлайн, обучение, начинает себя позиционировать спецом и всячески продавать … Читать далее
я ходила, очень нравилось
Еще лучше, и растяжка, и мышцы в тонусе, и без ненужной беготни.