Интимная тема… Девочки о запорах… знаете раньше никогда не беспокоила эта тема и что такое клизма я даже не знала… Простите, что здесь пишу!!! Просто уже сил нет! Я не знаю как и чем спасаться… Постоянные боли в животе и кишечник бедный шумит(( чернослив, кефир и свеклу кушаю… как справлялись девочки с этой не приятной проблемой?
столько советов! у меня проблема со 2 триместра была, особенно если не дома, так по три дня… но как-то сама не зацикливалась и всё случалось. подберите себе рацион, чтобы было достаточно воды и клетчатки (отруби овсяные, например — я их в утреннюю кашу добавляю), яблоки печеные, бананы, скоро овощи и фрукты пойдут — ешь те, что нравится! глицериновые или с календулой свечки на экстренный случай. клизмами не увлекайтесь, т.к. от них матка может в тонус приходить
Спасибо большое за подробный совет)))
Я дюфалак пила
Попробуйте еще с утра стакан холодной воды залпом.еще груши кушайте.и ходите пешком побольше
У меня так было после родов (( пила три месяца все что можно что б произошло чудо. Сенадексин выпила и все норм стало. Выпила три раза его и хожу сама
Я не нервничаю, а советуюсь
Это сироп? )
От дюфалака брожение в кишечнике.все булькает и живот распирает.такая гадость
Спасибо надо преобрести)
Я ставила клизму… Но хочется самлй ходить...((
надо есть много сырой растительной клетчатки — сырые овощи и фрукты
яблоки, апельсины, овощи, пить достаточно чистой воды
Народные средства не помогли, купила дюфалак- он помог)))
Дюфалак пейте, только дозу подберите. Некоторым помогает как в инстукции написано, а некоторые по чуть увеличивают до результата. Слабительные клизмы Микролакс возьмите! Отличная вещь. А вобще с этим вопросом вам надо к терапевту, только к умному...
С микролаксом после родов тока ходила.дорогое удовольствие.кефир на ночь попробуйте.витамины с железом не принимаете случайно? у меня от элевита был запор.потом перешла на фемибио и прошло.не шутите с запором.иначе геморрой вылезет
Я и не шучу! ((( Оч хочу решить проблему! А микролакс вчера вставляла… Так ведь каждый день не будешь вставлять??? Хочется самой
А он как то улучшает работу кишечника?))
Спасибо попробую)) я уже готова все на свете попробовать лишь бы помогло)
Воду натощак пила и в течении дня чем больше воды. Только это и спасало. А кефиры, сливы и киви никак не действовали, только пучило от них
Ещё вода минеральная Донат помогает.