Ингредиенты:
Шпинат 50 граммов
Свекла 100 гр
Творог 150 граммов
Зелень (укроп, петрушка)
1 пучок Натуральный йогурт
1 столовая ложка
Пропорции зависят от объема вашего приема пищи. Свеклу варим, чистим и режем ломтиками. Шпинат тщательно моем, сушим и режем не слишком мелко. Зелень мелко рубим и смешиваем с творогом. Смешиваем подготовленные ингредиенты и заправляем йогуртом. Готовый салат выкладываем горкой и украшаем веточками зелени приятного аппетита
