Марафон начнётся завтра, поэтому задания пишу уже сегодня, чтобы завтра с утра день начался спокойно с хорошего настроения и утренних рутинок. Задание на следующий день буду писать вечером текущего дня в своем отчетном посте за день. Свои отчёты пишите в комментариях под постом с заданием, если вы не успели что-то сделать, заметьте слово «не успели» а не слово «поленились», не стоит перекладывать на следующий день (делайте фото до и после, просматривая их вы увидите результат, в отчёт добавлять фото желательно, но не обязательно). Также пишите, свои ощущения, что было трудным, убраться или пересилить желание не убираться, а также какие средства использовали.
Почему я буду выкладывать свой отчёт о проделанной работе? Вы моя поддержка, потому что мне тоже нужно убираться, и отчёт для меня стимул к этому. Последнее время от результата уборки я стала получать удовольствие, какого не было от генеральной уборки в выходной день. В отчёт я приложу фото до и после, и пусть мне будет стыдно, что было до. Надеюсь, что с вами я не вернусь к времени «до» и вы тоже.
Итак, утренние рутины. У каждого они свои, но некоторые повторяются у всех, например:
Застелить постель, переодеться, привести себя и малышей в порядок, убрать островок чистоты, хотспоты, и позавтракать. Очередность у каждого человека своя. И вечерние рутины: привести себя в порядок и приготовить одежду на завтра. В данный список, конечно, вы занесете еще свои дела.
Задания на понедельник, не считая рутин, хотспотов и островка чистоты. Не забудьте включить музыку, под неё делать уборку намного легче и время летит незаметно и подпевать можно, и танцевать! Калории сжигаются, пространство очищается!
Теперь о делах, которые мы должны делать каждую неделю в зоне. В понедельник у меня зона кухни, у Любы, Ольги, Юлии, Осени и Ирины тоже. У Маргариты ванная.
Зона кухни:
1. Помыть, а в дальнейшей протереть подоконник, кухонную поверхность и фартук
2. Промыть чайник и заварник, если он есть, кувшин для кипяченой воды
3. Протереть дверцы холодильника, микроволновку, если есть.
+ обязательное задание разобрать открытые полки и поверхности, особенно внимание уделить хотспотам. Почему начнём с полок? Потому что приходя в дом, нам сразу бросаются в глаза полки, поверхности.
Зона ванны:
1. Помыть зеркало
2. Помыть ванну, унитаз, раковину
+ обязательное задание проверить бытовую химию, выкинуть средства с истекшим сроком годности.
После уборки смажьте руки кремом, даже если вы работаете в перчатках. Ограничение по времени я не ставлю, но и не заставляю долго трудится. Скажу так, часа на обязательное задание вам хватит с лихвой. Еженедельные дела они отточатся как и рутины, и не будут занимать много времени. Не бойтесь, что в начале вы потратите много времени, когда все вещи встанут на свои места и воцарит порядок, уборка не займёт много времени и будет лишь приносить удовольствие от результата) главное, не забудьте себя побаловать после уборки. Ниже прилагаю рецепт шарлотки:
5 яиц,
Стакан муки,
Стакан сахара,
500гр яблок (3 средних),
0.5 ч.л. разрыхлителя
Яблоки почистить, удалить сердцевину, нарезать небольшими дольками. Форму смазать сливочным маслом, на дно выложить яблоки.
Яйца взбить с сахаром, добавить муку, разрыхлить, хорошо все размешать. Полученным тестом залить яблоки. Отправить в мультиварку на 40 минут в режиме выпечка или в духовку на 180 градусов. Во время выпекания крышку мультиварки или духовки не открывать.
Пусть начало марафона будет сладким!
Привет, я делала уборку в кухне-гостиной (у нас объединена). Фотки что-то не сделала ( Сначала убрала на кухне как обычно (раковина, плита, кухонная поверхность, фасады) дополнительно помыла микроволновку, чайник, фильтр для воды, тостер. В зале разобрала сушилку, вещи разложила по местам, вытерла пыль, убрала на подоконнике кучу рисунков и игрушек вручила старшей дочери, она в детской сама убирала. Плюс я еще готовлю обычно по утрам и убираю компьютерный стол в спальне, пришлось еще в спальне порядок навести, с подоконника опять кучу рисунков и игрушек отправила в детскую ) Получается убрала в кухне-гостиной и спальне. Времени ушло чуть больше чем 2,5 часа на все, за комп села только в 10:30, что в принципе для меня поздно, потому что в 11 уже пошла старшую кормить и в школу собирать. Блин и опять посуду мыть и cтирку еще завела, потом опять на сушилку развесила. Вообщем, если начинаю убирать, то мне сложно остановиться. Но знаю, что по флай леди важно именно останавливаться иначе можно устать и на следующий день уже трудно будет себя заставить ) А с поддержанием порядка у нас не айс )
И еще вопрос, допустим мы на зоны разделили, каждый день мы убираем везде поверхностно, а в зоне вроде генеральной уборки?
Умничка!!! Главное теперь все поддерживать в таком виде, чтобы не уходило на уборку столько часов))) ох я сама с мелкой, то на руках, то в стул посажу, то внизу кастрюлю ей дам
Вот, и я сегодня удивилась: оказывается это реально не отмазка, если ребенок маленький))) так каждое утро думала, чем его занять и как отвлечь, чтобы не ныл, а тут, видя, что я занята, сын сам себя развлекал практически все время до сна) и даже без нытья, как не странно)
Пылесос свой тоже люблю, зверь, а не машина… пока к нему привыкла руки накачала… так присасывается, что не сдвинешь
Отчетик. Начали мы с кухни. Уф) выдраила все, кроме вытяжки, надо будет ее на след.неделе отмыть и разобрать завалы сверху, а лучше мужа заставить, я не могу долго с задратой головой стоять, т.к. остеохондроз. Самым сложным было найти занятие главному помошнику — сыну) а то он и в мусорном ведре покапался (благо оно пустое было) и ящики перебрал) а так я прям втянулась) хоспоты или как там их, не трогала, они все в зале, завтра с этой зоной вожусь и уберу их раз и навсегда, надеюсь)
Разобрала немного шкафы, повыкинула мусор, но главное — почистила плиту, ручки сами, все руки не доходили, теперь сижу, любуюсь и пью кофе) думаю, мб, мужа зарегать здесь и на марафон похудения отправить, а то он давно собирается, да все никак)
Конечно, поднимается) да, главное не запускать, а то у меня вроде каждое утро уборка на кухне, а при близком рассмотрении там подтеки, там жирные капли, вот сразу бы протирала и все, надеюсь, прививка чистоты сработает, полы тоже привыкла каждый день мыть, и убираться привыкну, надеюсь. Кстати, мой незаменимый друг, вот такая тряпочка. Для стеклокерамической плиты. Не царапает ее, но шершавая и жирные засохшие капли убирать проще, чем обычной губкой или тряпкой. Пользуюсь ей и для столлешниц и вообще для всего, не корябает) С другой стороны микрофибра там. Это, конечно, новая) рабочая замусолина шибко)
А у нас кухня б/у, потому что год как купили квартиру, покупали спазу с мебелью, денег впритык было, а кухня совсем тут убитая была, поэтому пока рук взяли кухню, но она в отличном состоянии правда. До ремонта, новой мебели, даже до фартука на кухне оч далеко тоже( еще окна, полы и всю сантехнику менять надо, плюс батареи...
Мне бы, кстати, еще марафон по подтяжке фигуры) после родов все висит на пузе, оч большой живот был и сын, растянул все, хотя мб там только пластика поможет, но хоть чуть бы подтянуть, но как-то не могу взяться...
Ну кожа растянутая и висит… живот небольшой, именно кожа висит. Не знаю, гинеколог так сказала (про пластику).
И как? Результат есть?
Оксан, а отчет в этот пост или другой? Отчет вечером писать?)
Рутины утренние. Всегда-заправка кровати, приведения себя и сына в порядок, завтракаем, дальше я убираюсь, мою полы. Так каждый день.
Вечерние рутины: прибираюсь, как я говорю, на завтра: мою кухню(плиту, раковину, стол, туалет с ванной. Хотспот(правда, кухонный):
Да… дома шкафов не хватает, стиралка функцию выполняет столика( извиняйте, ремонт не буду делать, квартира не моя)Так было)После уборки стало:
Также было задание) Зеркало в ванной помыть. Было:
Конец дня, я как помятая мартышка)) И стало:
Чистота)Меня крайне возмутил шкаф:
Помыла) И внутри разобралась, правда, без фото:
Внутри тоже мыла… ну и классика(туалет и ванна), правда не фоткала.И, как советовали, крем для рук(пользуюсь этим):
Далее, душ, чай зелёный…Вроде, отчиталась))
открытые полки по всей квартире или только в зоне?
ну тогда можно попробовать )
https://www.baby.ru/blogs/post/452830651-345580541/
Можно мне к вам?