Очень странная ситуация, начну с начала. За Б набрала 23кг(весила 63 шла рожать 85, в роддоме потеряла 10, за первые две недели ещё 5кг. И все, уже почти 3месяца после родов прошло, вес встал,69-70кг и ни в какую, никуда не двигается, дежурные 1,5кг за день набираются на след утро опять вес тот же. Причём я сидела на пп, без сладкого мучного, ноль. Месяц после жрала все подрят, макароны, печенье, бутерброды(в пределах разумного конечно)шоколад, короче 0 ограничений практически, и вес тот же, у меня впечатление что мой организм жёстко надо мной стебется. Ешь не ешь вес один, вот что делать?((у кого так было и когда начали худеть? Пы.сы. сейчас уже 2недели на ПП, зарядка, ежедневная уборка, прогулки с малым и ноль )
Устала ждать на 6 месяце, наверное… ждала когда организм восстановится и пойду заниматься, бла бла бла....
Но, к моему удивлению, вес опять пошел к снижени:-) мы на гв. Никаких ограничений ни по количеству ни по качеству в еде нет.
Сейчас нам 1,8. На гв. Вес где то 64… даже зарядку не делаю… и так как белочка весь день:-)
Тоже самое, с весом один в один. Я все думала, что 67 и вешу, месяц на весы не вставала, лучше бы не вставала 73(.
Кстати если вы не на ГВ, то могу посоветовать без углеводную диету.
Я на Гв в том то и дело, если бы не оно то я бы за месяц все вернула. Я прям перед беоеменностью сидела на пп и спорт, скинула 13кг за 4месяца.но я не могу заниматься спортом(((
У меня после родов уже год прошёл, а 5 кг до сих пор висят(((
Та же фигня. Пока стоит. Гинеколог сказала, что будет снижаться на ГВ, если не жрать тазиками. После 3-4 месяцев, реже после полугода. Пока еще гормоны в норму не пришли, поэтому такая беда.
Все в Ваших руках! Удачи!
Я там ниже написала, ПП это не быстродействующая диета, от которого вес должен моментально пойти вниз. Это должно стать образом жизни. Надо или ПП или жрать. Смысла нет неделю правильно питаться, а потом устраивать зажоры.
Организм будет реагировать. На ГВ по требованию обычно вес уходит всегда, если нет гормонального сбоя. И он отреагировал, — вы потеряли уже 15 кг. Теперь у вас стадия«плато». Скоро вес опять двинется вниз.
Удачи)