Живот!!! После родов живота практически не было и я с облегчением вздохнула, мол даже не придется садиться на диету и упорно заниматься возвратом былой талии. Можно было слегка качнуть пресс. Но как только перестала кормить грудью, меня поперло во все стороны. И живот появился, и ушки к нему. По женски все уже восстановилось, и поэтому я планирую заняться физической (постепенной ) нагрузкой. (Прочла, что резкий перепад в организме может вызвать стресс для него и похудение превратиться в набор веса или же не даст должного результата ) весь вопрос состоит в том, как убрать бока? С животом то у меня быстро получается себя в форму привести, а вот с проблемой боков я пока не сталкивалась. Подскажите, кто как боролся и что оказалось более эффективно. Всем заранее огромное спасибо )))
Живот !!
Комментарии
Предыдущая статья
Можно ли забеременнеть если
Следующая статья
Через сколько после родов
