Как прийти в форму после родов?!
Нас 3 месяца) мы на СВ, а то молока совсем мало. Набрала я за всю беременность 14 кг, и в итоге пошла рожать с 64 кг, сразу сбросила 10 кг, но не прошло 1,5 месяца и я начала хорошенько набирать, в звязи с тем, что часто ела, чтоб молоко пришло) и в итоге молока не прибавилось, а наоборот(((и я набрала за 1,5 месяца 8 кг((( и все почти ушло в попу, ни одни штаны не влазеют… Послеродовый бандаж не использовала, т.к живот сам за неделю полторы уменьшился… А вот что делать сейчас? Не поздно ли бандаж использовать? Толк будет?