Привет, мои пухляшки, стройняшки, беременяшки!Еще раз с праздником тех, кто отмечает этот день!!!Сегодня итоги подвожу заранее! Ибо выкроился свободный вечер!
Я немного расстроена и подавлена тем, что темп наших похудалок резко пошел на убыль.Хотя сама, как организатор не имею права косячить и сбивать вашу мотивацию...На этой неделе не отчиталось уже 8 участниц (в 2 раза больше предыдущей недели), и одна выбыла.Да, да, знаю, вы начнете меня успокаивать сейчас и говорить, что это нормально.Ибо, дай боже, чтобы до финала дошла хотя бы половина… И будете правы! Но все равно расстраивает, когда девочки забивают в самом начале пути.
ну а мы за уши никого не держим)))Поэтому перейду ближе к суммарным цифрам!Общий отвес за 7 дней -9,1 кг (это итоговая цифра с учетом вычета ваших плюсов).В объемах минус 45 см!Да, недурно! Но могем же и лучше!
Лидеры!А как же без них! Те из нас, кто особенно усердно постарался и вырвался вперед! Заслуженно получайте похвалюшки!
На первом месте в потерях килограмм сегодня Викуська из Тимашевска.начала Магги и, пожалуйста, -1,9 кг!!! Понаятно, это это пока водичка.Но эта диета в любом случае дает эффект.я уже подумываю тоже на нее сесть с снекоторыми корректеровками для беременного организма.так что, возможно, присоединюсь к тебе))А пока-ты лидер! И это круто!
На втором месте Алена из Челябинска!Отвес -1,7кг! Умница, красавица! Почти пара килограмм за неделю-очень достойный результат! Серебро твое по праву!
На третьем-у нас сразу ТРИ участницы! Их отвес -1 кг каждой! Причем все худеют по-разному, но у всех хорошо получается, как видим! Итак,Саша из Тюмени, Лена из Тольятти, Лариса из Зольской-вы сегодня бронзовые призеры недели! УРРА!
В объемных показателях у нас тоже много лидеров! Золото делят Саша из Тюмени (очень продуктивная недельная работа-умничка!!)и Лена из Москвы!Ленчик, я так и не поняла что там у нас с несовпадениями… но посчитала по своей таблице.дальше посмотрим, что в четверг будет! У них по -6см!
И замыкают лидерскую группу девчонки с потерей в -5см каждая! Снова Аленушка из Челябинска (продолжай в том же духе!)и Лерочка из Москвы! Наверно выход на работу берет свое)))
Девочки, вы умнички! Выбиться в лидеры из группы в 40 с лишним человек-достойная победа!!! Хоть и промежуточная)Надеюсь это не расслабит вас к следующему отчету! Я напоминаю, что он уже в четверг! У нас снова есть задания, и я снова жду фотографии в отчетах! Если есть вопросы по питанию или спорту-пишите мне, Маше! Особенно Маше)))Она во многих нюансах разобралась на личном опыте.Я больше наверно теоретик))))
И не надо бояться писать свои привесы! Наелись? Получите пинок и работайте дельше! Не теряйте время! Ибо скоро тепло, скоро уже не будет варианта спрятаться под пуховик иди пальто.Работаем и наслаждаемся своими успехами! До четверга!
Хорошо! приятного отдыха!
Главное, что ты все работаешь! только теперь больше над формами, чем над весом
А так, ты уже всем все доказала
Ахах, умница!!!!
Да мне за что, я лишь только подвожу итоги)
Ну а то ж))и будут самыми самыми!
Жень, я в позорном списке, не отчиталась. Но мне хвастаться нечем, вес и объёмы прежние. *** только 89(-1 см).Прости
поросёнка, больше так не буду((((
Нууууу… я подуууумаю)
Заслуженно!