первые мои успехи -15кг. Период с октября 2015 по январь 2016г.Идем к цели дальше!)) никаких секретов похудения нет, просто после родов сильно расслабилась… и долго восстанавливалась.Села на правильное питание… спорт только дома.Хожу много пешком.И вуаля… это все реально)голодом никогда себя не мучала… Вот сейчас решила попробовать систему -60!
Я полной никогда не была))поэтому возвращаю свою форму))но конечно он очень под)))была 50 размера сейчас уже 44)))
Хорошо, что рад))
молодец!!!
Спасибо большое))
Супер!
Класс, на каком диете сидите
Никаких диет… кушала маленькими порциями… и села на правильное питание
Умничка!!!