Мамочкам. Полезно. ГВ.
Нужно ли готовить грудь к кормлению? Многие рекомендуют загрублять соски растиранием для предупреждения трещин в начале кормления."

Специально готовить грудь к кормлению нет необходимости. Рекомендация растирать соски махровым полотенцем, чтобы сделать их грубее, устарела. Растирание или отмачивание сосков в спиртосодержащих растворах стирает защитное вещество, которое выделяется на коже сосков во время беременности и после родов. Вместо растираний можно легко массировать грудь. Это помогает получше узнать строение груди, а так же может пригодиться, если Вам понадобиться сцеживаться.

Отдельно про растирание сосков

Голдлактейшн, Марша Валкер.
Почему нельзя готовить соски к кормлению во время беременности, растирать их махровым полотенцем и, упаси бог, варежкой-мочалкой под душем.

Похоже, что выработка меланина в беременность (пигментные пятна и прочая красота) повышается главным образм ради того, чтобы меланин накопился к комплксе сосок-ареола. Его там становится в несколько раз больше, чем в коже груди выше ареолы.

Антиабразивные свойства меланина менее известны, чем его способность защищать от ультрафиолета, но они очень высокие.

В первые дни и часы после родов, когда резко возрастает нагрузка на кожу соска в связи с началом кормления, меланин помогает коже «продержаться» в отличном состоянии до момента адаптации к новым условиям.

Абразивное воздействие снижается по мере того, как ребёнок обучается сосанию. Запас меланина тоже снижается, истощается под действием трения. (Видели контраст между розовым соском и коричневой ареолой к 3-4 дню, да?). [см. третье фото — О.Н.]

Теперь представим, как этот запас расходуется впустую под воздействием махровой варежки и лишний раз убедимся, что Тот, кто запрограммировал чудо зачатия и вынашивания, конечно же, позаботился о таких мелочах, как подготовка сосков. И, кстати, нашёл более красивое решение, чем растирание суровым полотенцем.

«Во время беременности имеет смысл проверить форму сосков. Плоские или втянутые соски могут немного осложнить захват груди малышом. Однако, эта анатомическая особенность встречается нечасто.»

Наверное, Вы часто слышали о болезненных трещинах сосков. Чаще всего причиной травмы является неправильный захват груди ребенком.

Нет необходимости смазывать соски специальными кремами. Особое вещество, которое вырабатывается кожей сосков, обеспечивает достаточную смазку и защиту при кормлении. Если Вы страдаете кожными заболеваниями (например, псориаз или экзема), обсудите кормление и лечение с врачом. Обратите особое внимание врача на то, что вы собираетесь кормить грудью, так как от этого зависит выбор рекомендуемого лекарства. Старайтесь не мыть грудь мылом, чтобы не пересушивать нежную кожу сосков. Достаточно просто обмывать грудь чистой водой. Если кожа сосков слишком сухая, можно смазать ее жирным кремом.

Трещины и кровотечения сосков во время кормления – повод насторожиться. Кормление не должно причинять боль. Если во время кормления Вам больно, обязательно надо определить причину и устранить ее. Чаще всего соски болят от неправильно прикладывания к груди. Лицо ребенка должно быть обращено к соску, живот – к Вашему животу. Подбородок ребенка должен быть чуть ниже соска и рот широко открыт, захватывая как можно больше груди.

Для подготовки к кормлению, полезно посетить несколько собраний ЛЛЛ [встреч кормящих мам — О.Н.] еще во время беременности. Если Вы не можете сходить на собрание, позвоните или хотя бы найдите номер телефона местного лидера [консультанта по ГВ — О.Н.]. На таких встречах мамы делятся информацией и советами по кормлению, а также поддерживают друг друга в намерении кормить грудью. Наблюдение за кормящими мамами помогает лучше представить себе как выглядит кормление в действии.

«Мой врач сказал, что у меня втянутые/плоские соски. Смогу ли я кормить грудью?»

Как ни странно, форма сосков может быть разной даже у одной и той же женщины. Разнообразие сосков включает в себя так называемые «нормальные» соски, «плоские» и «втянутые». Независимо от формы сосков, кроме самых необычных случаев, Вы можете кормить ребенка грудью. Плоскими считаются те соски, которые не выдаются при надавливании, не твердеют при стимуляции или не реагируют на холод. Втянутые соски не выдаются, а наоборот, «уходят» или втягиваются внутрь при сжимании ареолы (более темной кожи груди).

Помните, Вы кормите ГРУДЬЮ, а не СОСКОМ. Кормление грудью возможно с любой формой сосков. См. Вопросы и Ответы «Позы во время кормления», если Вам нужна информация о прикладывании ребенка к груди.

Несмотря на существующие противоречия по этому вопросу, многие мамы нашли способы коррекции втянутых или плоских сосков, и многие консультанты по лактации продолжают рекомендовать меры по исправлению формы сосков. Консультанты по грудному вскармливанию расходятся во мнениях нужно ли проверять форму сосков у беременных женщин, и стоит ли рутинно рекомендовать меры по исправлению формы соска до родов. Например, по мнению британского Королевского Колледжа Акушерок, в течение беременности и родов в организме женщины происходят гормональные изменения, под влиянием которых соски естественно выдаются вперед. Хотя вопрос исправления плоских или втянутых сосков во время беременности спорный, нижеприведенные советы могут быть полезны в прикладывании ребенка к груди, если ему трудно захватить грудь с плоскими или втянутыми сосками.

Специальные

накладки

или формирователи сосков, которые носят в бюстгальтере, могут помочь вытянуть плоские или втянутые соски. Накладки состоят из двух частей и сделаны из пластмассы. Во внутренней части накладки есть отверстие, которое накладывается на сосок. Давление краев отверстия на ткани вокруг соска способствует его вытягиванию наружу. После рождения ребенка можно носить накладки в перерывах между кормлениями.
Существует несколько видов накладок – накладки-формирователи, накладки для кормления, накладки для сбора молока, защитные накладки (некоторые виды накладок выполняют сразу несколько функций). Остерегайтесь накладок для кормления, которые напоминают соску, используемую при кормлении из бутылочки. Такие накладки не только не помогают решить вопросы с формой сосков, но и часто создают дополнительные проблемы.
Прием Хоффмана — специальное упражнение, которое помогает вытянуть плоские или втянутые соски. [Он заключается в том, что два больших пальца нужно расположить у основания соска и начать мягкие растирающие движения одним пальцем вверх, другим вниз, затем в стороны. Таким образом, спайки у основания плоского (или втянутого) соска, ослабевают, и он выводится наружу. Рекомендуется делать данное упражнение по несколько минут 2-5 раз в день. Данный метод немного спорный, одни специалисты считают его эффективным, другие выступают крайне против. — О.Н.]
Использование молокоотсоса или другого всасывающего устройства непосредственно перед кормлением помогает некоторым женщинам вытянуть плоские или втянутые соски, чтобы ребенку было легче взять грудь.

Подготовлено по материалам сайта Международной Ла Лече Лиги и сайта «Новый уровень для ГВ-консультантов» Ольгой Нугумановой