Мой марафон изменений: итоги первой недели

Итак, неделя пролетела. Самый главный положительный итог: мы с ребенком начали гулять, на прошлой неделе он не остался без прогулки ни дня! Правда, скажу честно, в выходные с ним гулял папа и бабушка. Но остальное-то время все равно я!))

Итог менее положительный: режим дня не сдвигается. У меня замкнутый круг: ложусь поздно, потому что приходится работать поздним вечером, пару дней до трех ночи сидела. Соответственно, по утрам я никакущая, и могу только переползать по квартире. К обеду прочухиваюсь, кормлю-укладываю пупса и появляется пара часов времени на все-про все. Поработаю, постираю, сама поем, в интернете позалипаю. Не получается сесть и два часа не поднимая головы работать, как следовало бы. Потом деть встает, и я могу заниматься только им. Еще на той неделе мне надо было забирать дочу из сада. Это тоже отнимало много времени, ходили пешком, с коляской, санками, оба ребенка. Получалось очень неспешно, зато прогулка почти полноценная выходила. Но после этого времени было только на вечерние дела, ужин, купание. Еще дети взбунтовались почему-то, как нарочно, с папой укладывались спать плохо или совсем никак. Так что вместо вечернего времени на работу приходилось укладывать их, и только потом идти за работу браться. С мужем на общение времени так и не появилось.

Я думаю, надо поставить себе цель на эту неделю хотя бы ложиться не позже 12 ночи. Это должно сдвинуть режим с мертвой точки и придать сил по утрам.

Кстати, я попробовала сразу с утра приниматься за активную деятельность, но через несколько дней поняла, что просто помру в таком темпе скоро. Приходилось либо спать в обед с ребенком, либо с утра позволять себе подремать после завтрака. То есть один из продуктивных периодов вылетал.

Итак, на эту неделю цель: ложиться спать не позже 12 часов. Продолжать ежедневные прогулки. По плану запись к парикмахеру и на маникюр. Пожелайте мне удачи!))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества