Ань, я тоже снова на ней.Вчера твой пост меня подтолкнул снова попробовать магги… много раз начинала и срывалась.знаю, что первые 3-4 дня надо выдержать, потом легче.
сегодня у меня первый день.чувствую, что переела на ужин(( посмотрим, что завтра весы покажут.
я на ней худела перед второй беременностью с, вес был 73-75(точно не помню) в феврале недельку посидела скинула 3,5 кг, потом питалась обычно, потом в мае на 3 нед села, скинула 4,5-5, потом на свадьбу пошла, и дальше до бер не придерживалась, забеременела с весом 65.
вот сейчас в ноябре на ней сидела 1,5 нед, потом на -60. Начинала с веса 73,5.
Эх, что ж вчера мысля не посетила?))) тут впринципе и муж будет кушать, чтоб не заморачиваться! Я в закладки забрала, может на следующей неделе рискну. Вот у меня сейчас азарт начался из-за этого! Надо реально наверное поменять, а то ну никак, в первый раз я прям с энтузиазмом все делала и от мазок не искала, а тут как перегорела прям.
я перед новым годом на ней сидела.Сбросила 9 кг, потом 2 вернулись. Для мена она идеальная, мне как раз и нужно знать, что я сегодня буду кушать. Летом опять на нее сяду
ну когда у меня вес был более 70 то 3,5кг за неделю уходило, когда меньше 70 то 4,5 за 3 нед, а так я иногда нарушаю, могу конфету съесть, или вот бананы ем.
сегодня у меня первый день.чувствую, что переела на ужин(( посмотрим, что завтра весы покажут.
вот сейчас в ноябре на ней сидела 1,5 нед, потом на -60. Начинала с веса 73,5.
Я сейчас на -60 больше срываюсь
Эх, что ж вчера мысля не посетила?))) тут впринципе и муж будет кушать, чтоб не заморачиваться! Я в закладки забрала, может на следующей неделе рискну. Вот у меня сейчас азарт начался из-за этого! Надо реально наверное поменять, а то ну никак, в первый раз я прям с энтузиазмом все делала и от мазок не искала, а тут как перегорела прям.
аппетитненько так выглядит всё))))))аж есть захотелось!
я перед новым годом на ней сидела.Сбросила 9 кг, потом 2 вернулись. Для мена она идеальная, мне как раз и нужно знать, что я сегодня буду кушать. Летом опять на нее сяду
интересная диета ) эффективна?
я так питаюсь практически каждый день и что-то не худею
а потому что там нужно чтоб завтраки-обед -ужин были в одно время и строго по меню питаться.
ну когда как
я после не придерживалась ПП, и со временем снова раскабанела((
очень заметно объемы на Магги уходят.тяжело первые дня 3-4.потом легче))