Привет дорогие красотки!Не подморозило вас? Нас вот немного подморозило, что от +4 сразу -7 наш бедный аккумулятор сдох))))Новый. года нет...красавец)))В — 20 заводился, а в -7 сдох...
Сегодня Иннулька стала играться с погремушками. Так прикольно)))По моське себе как даст, глаза выпучит, не поймет- в чем дело))))И снова играться)))Слюни побежали… Стала переворачиваться со спины на бок. Ну с живота на спину уже недели 2 как заваливаемся)))Тоже так прикольно. Такая она классная. Я сейчас, наверное в силу возраста уже, просто так наслаждаюсь ей.С первой такого не было, все было не понятное, новое… Да и совсем молодая я была. 21-22 года… Универ заканчивала.Вот решила сравнить девчонок. Похожи? Сверху Элли (старшая), снизу Инна.
Смешные, да?
Ну и ЕДА.
Завтрак. просто чай с молоком. После вчерашнего живот распух)))Ничего не хотелось, да и встали мы рано.
Потом все таки позавтракала в 10. Каша.Обед. Гречка с грудкой и морковка с белым йогуртом. Я потом еще себе добавки положила, примерно столько же.На полдник был чай.
На ужин сделала вот такие чикен-роллы-шаурму))))
Сейчас снова был просто горячий чай.
Что-то вес встал. Эффект Плато похоже. я не переживаю, это нормально. К тому же я занимаюсь с весом сейчас.
Кстати тренировки вчера не было( мы были в гостях).
А сегодня только разминка и пресс. В воскресенье нужно отдыхать… А завтра новая неделя, нужны силы!
Всем боевого настроя на неделю, позитива и побольше будем СЕБЯ любить!
какая вкусняшка на ужин
Лялька мимими
и похожи и разные))) маленькие такие клевые, я прям кайфую тоже от дочки)))) сегодня кардио, хотя настроение нет вообще, мне кажется я за эти 2 дня уже похудела от стресса просто так… со среды в тренажерку буду ездить
сладкая девочка такая! ттт
У нас с -1 до -7 подморозило… но га дорогах гадость так и осталась((