Девочки, кто на грудном вскармливании Расскажите, худели или поправились?! Что кушали!? Я за беременность набрала 22 кг ? за месяц 10 ушло, а остальнве 12 как застяли! Переживаю, хочу вернуть форму)))
Девочки, кто на грудном вскармливании Расскажите, худели или поправились?! Что кушали!? Я за беременность набрала 22 кг ? за месяц 10 ушло, а остальнве 12 как застяли! Переживаю, хочу вернуть форму)))
до б была 55кг, на момент родов 68, к полугоду 48. вес стоит. мы на гв. просто ела по аппетиту и жажде, а не как советует старшее поколение- тебе надо за двоих есть, а то ты же кормишь...
И молока хватает?
Если вы станете давать ребенку заменители в виде бутылок и пустышек, то стимуляции не будет, соответственно организм начнет делать меньше молока, а там и ребенок может начать путать сОски и соскИ и откажется в пользу простейшего, то есть в пользу резины… Пейте и ешьте по жажде и голоду. Чаще отдыхайте. Делайте себе приятное- ванну/душ, пирожное, секс, любимый фильм и тд и все будет прекрасно)))
до сих пор кормлю.за беременность набрала 26 кг(с 54 до 80).рожать пошла 80 кг.после родов похудела до 70кг и все вес стоит
Само уходит потихонечку)? хотя я ем в принцепи все
Набрала 30 кг за беременность...20 ушло за 3 месяца… сейчас 10-12 кг лишние… худеть буду как кормить закончу… сейчас за молоко боюсь, лучше откормлю малыша, потом и за себя взяться можно :-) не переживайте. Придете в форму, сейчас думайте не о себе, а о малыше, что бы молочко вкусное и сытное было.
Конечно, я так делаю! Молоко самое главное ) спасибо за комментарии
Быстро ушло. Но у меня в принципе быстрый обмен веществ
У вас 7 недель всего после родов прошло, а организм минимум 6-9 мес после беременности восстанавливается. Гормоны ещё в норму не пришли даже, рано паникуете.
Спасибо !)
Вес вернулся через год, доче почти год и месяц, еще на ГВ, ем всё
все что за Б набрала ушло уже, и минус 1 кг еще к этому… Медленно но уходит. Ничего специально не делаю, мы на ГВ))
Ушло за три месяца всё. Ограничьте потребление улеводов как-то: сушки, сухарики, сладкое, хлеб. Порцию ешьте обычную, а не за двоих и будет счастье
Вот и я так же) пока нет изменений))))
Я похудела на ГВ, -5-6 кг от добеременного веса, ела абсолютно всё без ограничений. После окончания ГВ вернулся добеременный вес в течение года