Меню ребенка в 8 месяцев

Меню малыша 8 месяцев может выглядеть примерно так: 6:00 – грудное молоко или смесь (200 г.); 10:00 – безмолочная каша (150 г), 1/2 желтка (после введения мяса желток желательно перенести на завтрак), грудное молоко или смесь (50 г); 14:00 (обед) – овощной бульон (20-30 мл), овощное пюре (150 г), мясное пюре (30 г), грудное молоко или смесь (50 г.). Конечно, можно дать не просто бульон, а фактически овощной супчик (овощной бульон и немного размятых овощей); 18:00 – грудное молоко или смесь, творог 30-50 г 22:00 – грудное молоко или смесь (200 г). Если соки и фруктовые пюре были введены ранее (в 3-4 мес.), то меню может выглядеть иначе: 6:00 – грудное молоко (смесь 200 г); 10:00 – безмолочная каша (150 г), 1/2 желтка, сок (20-30 мл), фруктовое пюре или грудное молоко (30-40 мл); 14:00 (обед) – овощной бульон (20-30 мл), овощное пюре (150 г), мясное пюре (30 г), сок или грудное молоко (30-40 мл); 18:00 – грудное молоко или смесь (160-170 г), фруктовое пюре (30-40 мл); 22:00 – грудное молоко (смесь 200 г). Или: 6.00 – грудное молоко, 10.00 – каша молочная – 180-200 гр., желток –половина, фруктовое пюре – 50гр. В промежутке между 10.00 и 14.00 можно давать малышу фруктовый сок (примерно 40-50 мл). 14.00 – овощное пюре или овощной бульон с протертыми овощами – 180-200гр., мясное или рыбное пюре 50-70гр., хлеб – 5г., растительное масло – 1/2 чайной ложки. 18.00 – грудное молоко, творог – 40-50 гр., фруктовое пюре – 50гр. печенье. С 18.00 до 22.00 можно дать ребенку по желанию фруктовый сок. 22.00 – кефир, грудное молоко.

Меню ребенка 8 месяцев

пополняется такими белковыми продуктами как творог, мясо и рыба. Творог должен быть свежим (желательно собственного приготовления) или же купленный в молочной кухне. Все детские творожки промышленного производства содержат сахар, который вреден для ребенка, и к тому же, обедняет питательные свойства кисломолочных продуктов. Поэтому не стоит с самого начала приучать детей к сладким творожкам и кефирам. Если малыш отказывается есть кисломолочные продукты, то лучше подождать и попробовать предложить ему через некоторое время. У грудных детей часто меняются вкусовые предпочтения. Мясо вводится постепенно, в виде пюре, начиная 1/2 чайной ложки. Если ребенку понравился вкус мяса и не последовало никаких аллергических реакций, то на следующий день порцию можно увеличить до 1 чайной ложки. Так постепенно доводим до 50-70 гр. Рыбу, в рацион питания ребенка, также вводим постепенно в виде пюре, используя для этого морскую рыбу, которая богаче витаминами и питательными веществами и, к тому же, менее костлява. Для полноценного прикорма достаточно, чтобы рыба на столе грудничка появлялась 2 раза в неделю. Начиная с 8 месяцев дети стараются многое делать о принципу «сделаю это сам». Пора приучать малыша пить из чашки, а не из бутылочки. Позвольте ребенку обхватить руками чашку, а сами помогите ему ее удержать. Ничего, если ребенок прольет на себя или перепачкает весь стол. Именно так он научится пить самостоятельно.