мое типа пп день 4тый, последний день голодовок. Начинаю по настоящему правильное пп)

у меня сегодня тоже норм меню)вечером отчитаюсь

поэтому это последний был день)сегодня пробуем по другому))

мне понравился, еще б мяско и норм)

Ага.как готовила?

ничего особого, сначала картошку забросила варится а как она была почти готова смесь замороженную и все)

Надо попробовать)

почему почти?

Потому что просто стараюсь ограничить вредное, но не всегда это получается)) Ну зато после родов хорошо получалось на протижении 4 месяцев… А теперь иногда зажорные дни есть))

ну это и есть пп)) еще б кбжу считать. я вот учусь этому)много времени отнимает ну что ж, чего не сделаешь ради себя)если уже худеть то правильно)

Да не совсем пп)) ПП-это готовить специальные блюда для себя))А я сейчас ем всё, просто немного выборочно или меньше обычного))