Моему зайке уже 1.5)))) как быстро летит время)))вроде только вчера вышла из роддома, а уже 1.5 годика) много чего уже умеем, говорим.
Девочки посоветуйте, как убрать живот? по весу все нормально, а вот живот… одеваю что то в об липку так живот торчит, а если по ему так вообще все думают что беременна. посоветуйте как убрать живот. спасибо.
Только правильное питание и спорт
.качай пресс..)
Посмотри видео Синди Кроуфорд «Новое измерение». Жир убирается не качанием пресса — он будет, но под жиром, из-за чего живот станет ещё больше. Тут нужна кардионагрузка. Бег, танцы, плавание. Упражнения на статику.
такая же фигня… делаю упражнения
http ://odeve.ru/kak-ubrat-zhivot-posle-rodov.html
делаю как там на видио (надо убрать пробел)
Я тоже считаю что только спорт поможет. Дерзайте и все получится. Я спортом все время занималась и живот исчез на 5 день после родов.
Питанием и спортом