Фрукты, овощи поддерживают достаточное количество витаминов. А если действительно поставлен диагноз авитаминоз, то только медикаментозно можно восполнить недостаток
Все зависит от его количества. Если чего-то не хватает, можно усиленно налечь на продукты, в которых это есть. Но кушать в сочетании с тем, с чем усваивается
У меня такое было только в детстве,сегодня врач сказала начинать пить таблетки для беременных уже,потому как так проявляется авитаминоз)
Удивила она меня,посоветовав Алфавит мамино здоровье☺️
Так что вот,может кому пригодится
Чих на тех,кто планирует☺️
Легкой … Читать далее
Последние полгода, уже 3 раз как появляются пятна на ладонях, как-то периодом. Первый раз был весной, в течение 2х недель, потом в начале осени тоже примерно неделм 2 и вот сейчас началось. Появляются пятна, без пузырей, прыщей… Могут бессимптомно, могут … Читать далее
В этом году долго искала причину упадка сил. Думала на гормоны, депрессию (не подтвердилась), авитаминоз, все вроде подтянула, а настроение особо никак не отреагировало. И только когда нам на работе дали годовую премию, вот уже неделю хожу счастливая, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
А кто вам такой диагноз поставил? Помогают фрукты, овощи)
Фрукты, овощи поддерживают достаточное количество витаминов. А если действительно поставлен диагноз авитаминоз, то только медикаментозно можно восполнить недостаток
Все зависит от его количества. Если чего-то не хватает, можно усиленно налечь на продукты, в которых это есть. Но кушать в сочетании с тем, с чем усваивается
Это не авитаминоз. У меня сейчас тоже так. Не вижу с тел, сколько вашему младшему ребенку?
Младшей 2 года, было кесарево.Год кормила грудью.Но в принципе уже пора бы восстановиться
Сходите к терапевту для начала. У меня знакомая комплекс для женщин пьёт иногда, волосы, кожа, ногти. Витрум бьюти. Говорит, помогает.