Девочки кто возьмет надо мной шефство?

Ох, поправилась я сильно… А сил, умения, понимания да и элементарно силы воли не хватает для похудания! ( даже батарейку в весы купить никак не могу) а надо начинать худеть! Летом уезжаю на море на два месяца! Надо быть красоткой! Так что буду очень признательна если кто возьмет надо мной контроль, ну и да компанию тоже беру) вместе веселее!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария

Я взялась наконец за похудение, с начала января 3 дня в неделю по 2,5 часа тренажеры, фитнес, это мне легко даётся, до родов ходила, а вот с питанием это пипец,3 дня питаюсь правильно и хочу жрать, извините, очень сильно! мне скинуть бы кг 6, не знаю получится ли..

Пожаловаться
Ольга
Давай вместе, отчет каждое утро.Согласна? Что с'ела и вес
Пожаловаться
Ирина
Ольга 
Друг перед другом или на всеобщее обозрение? Давай) только мне батарейку ч весы купить надо! Завтра куплю)
Пожаловаться
Ольга
Ирина 
Покупай батарейки))))Можно в личку, а если еще кто-то согласится, можно создать отдельный пост)Мне вы принципе все равно))))
Пожаловаться
Лена Плеханова
Я в свое время похудела на 13 кг. Правильно питание + физические нагрузки )
Пожаловаться
Ирина
Лена Плеханова 
Молодец какая… Мне бы вот как паз кило 10-12 скинуть бы))
Пожаловаться
Мандаринка

а мне пинка большущего!!!!

на море на 2 месяца класс) везет тебе

Пожаловаться
людмила

и надо мной тоже возьмите))только что пироги испекла, как от них отказаться))

Пожаловаться
ЖенаBatmana

для меня лучшая мотивация- это отражение в зеркале и вопросы подруг: КАК я так похудела))))

Пожаловаться
Ирина
ЖенаBatmana 
Хорошая мотивация… Не работает особо! Точнее работает но на первые пять минут пока смотрю в зеркало!
Пожаловаться
ЖенаBatmana
Ирина 
себя надо любить) да и в платье размера XS влезать)))
Пожаловаться
Лиса Патрикеевна

Я начала тренить со всерашнего дня) см пост. По джиллиан утром занимаюсь, вечером на пресс(ссылка кому то в комменты скидывала). Но цель у меня не похудеть, а подкачаться :) пресс и попу:)

Пожаловаться
МаМаша
Тоже надо и все откладываю каждый день))) давайте вместе по серьёзному))
Пожаловаться
Ирина
МаМаша 
Надо составить программу и вместе начать)
Пожаловаться
МаМаша
Ирина 
Ничего лучше правильного питания и спорта не придумали, но как же быть с вкусняшками?! Ааа как они без меня родненькие?!
Пожаловаться
Ирина
МаМаша 
Да именно так)
Пожаловаться
Наташа ХэлпМиМама

И НАДО МНОЙ ВОЗЬМИТЕ ШЕФСТВО!!!!

Пожаловаться
Екатерина
Наташа ХэлпМиМама 
+++сегодня умала так
Пожаловаться
Ирина
Екатерина 
Надо составить программу и вместе начать)
Пожаловаться
Екатерина
Ирина 
Ага
Пожаловаться
Наташа ХэлпМиМама
Ирина 
да кто б её составил и под человека конкретного. я пыталась начинать, даже немного сбросила, занималась с джилл и через 2 недели ужасно начали болеть колени и я забросила.
Пожаловаться
Екатерина
Наташа ХэлпМиМама 
Да мне б хотя бы четкие залания каждый день и проверки-отчеты) а то я сама ленюсь и забываю/забиваю) контрооооль нужееен)
Пожаловаться
Ирина
Екатерина 
Во! Таже фигня!
Пожаловаться
Наташа ХэлпМиМама
Екатерина 
Катя, тебе просто в марафон похудения идти надо, здесь их тьма. но все с джилл скачут, а мне она не подходит
Пожаловаться
Екатерина
Наташа ХэлпМиМама 
Видела я ее видео… не для меня)
Пожаловаться
Екатерина
Пробовала стрейчинг… но филоню)
Предыдущая статья
Отдых в Симеизе(Крым)
Следующая статья
Мы заболели!