Рацион кормящей (2 мес ребёнку). Мамочки, поделитесь пожалуйста вашим рационом питания. Что можно начинать кушать в этот период? Я вообще толком ничего не ем. Варю в духовке, на пару, супы и второе. Все без зажарок и покупных приправ. Чай пью с молоком 2,5 с сахаром и кракетом. Хлеб только бездрожжевой с маслом. Яблоки зелёные или жёлтые сырые и печеные. Иногда салат из вареной свеклы с грецким орехом. Вот и все… Что можно ещё?
23 мая 2012 19:14
Курс по Грудному вскармливанию из «Маминой школы»
+ Личный опыт — проверено лично!
Аксиома, которую должна знать каждая мама новорождённого малыша:
«Нет никакой смеси лучше грудного молока! и Нет никакого молока животного происхождения лучше смеси … Читать далее
6 июля 2012 10:11
6 июля 2012 10:20
Омега‑3 ПНЖК в акушерстве
(нормальная и патологически протекающая беременность)Беременность является тем состоянием, при котором выявляетсяскрытая в организме (приобретенная и генетически обусловленная)тромбофилия. Дополнительные факторы риска потенцируют … Читать далее
27 марта 2015 09:39
Аксиома, которую должна знать каждая мама новорождённого малыша:
«Нет никакой смеси лучше грудного молока!
и
Нет никакого молока животного происхождения лучше смеси!»
Если по каким-либо причинам вы не в состоянии вскормить своего ребёнка грудью, … Читать далее
18 февраля 2024 15:06
Доче 1,5 мес. Ребенок зацвёл где-то за неделю до 1 мес. До этого, ещё начиная в роддоме, ограничивала себя только в цитрусах, орехах, сильных аллергенах, а так ела и творог, и молоко в чай добавляла, и яйцо ела. Но именно в месяц ребенок на что то среагировал … Читать далее
Ем все и фрукты и сладкое и молоко)
Как сказал один педиатр, надо есть то, что ели крестьяне в деревне 18 века. Т.е. прежде чем что то съесть, подумайте а был ли этот поодукт в деревне в 18 веке у крестьян? колбасы и майонеза там точно не было.
Ого, свеклу? Эт же аллерген. супы на легком бульоне, можно потушить овощи(картофель морковь кабачок ) и есть как салат. варенное мясо, картофель. Каши малоко+вода.
У нас все отлично на свеклу. И я делаю тоже что вы написали
Да с капустой и бобовыми потом атас кричать можно:-)
я уже яблоки начала в это время вводить, сначала маленький кусочек, потом четвертинка, половинка, и потом целое яблоко( понятное дело без кожуры).торты домашние ела, печенье юбилейное(крокет не люблю потому что). да короче особо не ограничивала, просто вводила понемногу, и смотрела за реакцией. главное капусту не ешьте и все))
Все ем кроме молока, цитрус, капусты и бобовых, а вы чего так строго? Если нет алергии, то вперед и в путь
Педиатр говорить не пить, почему — сама до конца не понимаю, при этом всю другую молочку понемногу ем
Пробуйте желаемый продукт, смотрите на реакцию. Нет реакции — ешьте.
С двух полтора месяца я начала все по немногу есть. Конечно не сырую рыбу или там салаты с уксусом. А так даже мандарины бананы все начинала с кусочка и ничего все супер.
А майонез и колбасы?