Система - 60. День 13 - 14.

Меню. Для себя)

День 13.

Завтрак: каша овсяная на молоке с изюмом, кусочек хлеба с маслом и сыром.

Обед: тушеная капуста с грудкой, салат из свежей капусты, запревленный йогуртом и яблочным уксусом.

Ужин: рис с тушеными овощами.

День 14.

Завтрак: блины со сметаной.

Обед: сварю сырный суп с курочкой.

Ужин: рис с тушеными овощами.

Честно — настроения нет, сын совсем не слушается! 10 лет, а как будто переходный возраст уже в 13-14!!! Видимо он и есть — переходный… будь он неладен((((((


Linnel
024389

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия Иванова

вот на счет сына вы неошибаетесь… моему тоже будет 10 в этом году и тоже как будто переходный возраст у него начался совсем не слушается… и еще скажите мне во сколько у вас завтрак обед и ужин?

Пожаловаться
Linnel
Анастасия Иванова 

10, 14, 18. — ну плюс\минус 10-15 минут. Ужинать сажусь в 18, хотя правильнее до 18 уже поесть. А чем сын занимается в свободное время? На моего какая-то лень напала, только бы на диване у телевизора лежал и мультики!!! с сестрой смотрел!!Его даже ни компьютер не интересует, ни планшет… ничего!!! Я молчу о спорте — только с боем отправляю на тренировки и про уроки -это просто битва!!!!

Пожаловаться
Anna
У старшей «переходной» аозраст с 6 лет был. Думала прибью :)
Пожаловаться
Linnel
Anna 
а сейчас как? уже послушная стала? или ты смирилась? иногда кажется что всем будет лучше если я сдамся....
Пожаловаться
Anna
Linnel 

Сейчас она ангел
Воевала с ней до 15 лет и попустило

Пожаловаться
Linnel
Anna 
вот я читала, что это к 15 проходит))) но говорят что это затишье на 1-2 года, а потом снова....
Пожаловаться
Anna
Linnel 
Нам уже 16,5

Мозг встал на место

Взрослый человек уже, есть с кем разговаривать :)

Пожаловаться
Linnel
Anna 
здорово))) буду ждать… еще 6 лет!!!
Пожаловаться
Esso
Блинчиков зотелось)) молоде
Пожаловаться
Penna

Ох, уж эти дети… Вчера на собраниич то только не наслушалась

Пожаловаться
Танчик
Блинчики, я тоже сегодня сварганила их, понюхала и успокоилась)))
Пожаловаться
Linnel
Танчик 
ну утром их можно не только нюхать. но и даже кушать!!!
Пожаловаться
Ася

салат с капустой, йогуртом и яблочным уксусом??? как то не сочетается или мне кажется????))))

Пожаловаться
Linnel
Ася 
я капусту. морковь. лук порезала. помяла с солью. ну как обычно. йогурт в системе всегда заменяет майонез или любую другую заправку, поэтому доапвить йогурт в салат или в суп — это нормально. Он же простой без добавок. я делаю домашний. А яблочный уксус я добавила чуть-чуть для кислинки. заместо обычного уксуса. мне понравилось)
Пожаловаться
Ася
Linnel 

а я капусту делаю с луком и морковкой, растительным маслом, соль, и чуть-чуть сахара. А себе в тарелку отдельно еще добавляю немного уксуса, так как остальные его не любят) Если посильнее помять и потом поставить в холодильник, чтобы еще промариновалась то потом вообще вкусно)

Пожаловаться
Linnel
Ася 

я с растительным маслом и сахаром тоже делаю, но на системе сейчас это нельзя в салат) выкручиваюсь как могу)

Пожаловаться
Юлия

и как отвесы после риса на ужин?

Пожаловаться
Linnel
Юлия 
не радуют… думаешь из-за риса?

я еще не определилась после каких ужинов у меня хороший отвес ...

Пожаловаться
Юлия
Linnel 
от белковых ужинов будут отвесы, если есть углеводы на ночь, да еще и с высоким гликемическим индексом вес будет наоборот набираться
Пожаловаться
Глория
Юлия 
Да, у меня так же Юль, а еще от молочки на ночь стою я
Пожаловаться
Мария

а я наконец-то доем сырный с курочкой))) я б без сладкого не выдержала(

Пожаловаться
Linnel
Мария 
а что совсем отказалась от сладкого? его ж можно до 12! Так конечно сорвешься.
Пожаловаться
Мария
Linnel 
да я строго по утрам, привыкла и нормально живу от утра к утру))) но вот где твои конфетки-пироженки-тортики? вот как ты умудряешься без них?
Пожаловаться
Linnel
Мария 
У меня торт был два дня назад!!! И конфеты и зефир у меня почти каждый день. Сегодня сразу как встала съела чайную ложку Нутеллы ))) забыла про нее написать потому что это было отдельно от завтрака))) я без сладкого не могу)))