Бессоница...(
Посоветуйте что то от бессоницы… Уже надоело… Я из за этого не высыпаюсь и становлюсь жутко раздражительной...(( хочу спать… Но не могу… Сплю по 4 — 5 часов… Больше не могу ???
Бессоница...(Посоветуйте
Комментарии
Предыдущая статья
Походу поднялась температура...горю
Следующая статья
Опасна ли температура 37.6-37.8
8 часов сна это нормально… Я по 4-5 часов сейчас сплю…
Да… Я недавно уволилась. Работала с 8 вечера до 4 утра…
Валерьянка, Персен форте, прогулки перед сном, теплый душ, приятное чтиво, стакан теплого молока. Все! Остальное нельзя