Бессоница...(Посоветуйте

Бессоница...(

Посоветуйте что то от бессоницы… Уже надоело… Я из за этого не высыпаюсь и становлюсь жутко раздражительной...(( хочу спать… Но не могу… Сплю по 4 — 5 часов… Больше не могу ???


Lenik
06256

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Lenik

8 часов сна это нормально… Я по 4-5 часов сейчас сплю…

Пожаловаться
Александра
Вы наверное не работаете? у меня бессонница началась, как в отпуск ушла)
Пожаловаться
Lenik
Александра 

Да… Я недавно уволилась. Работала с 8 вечера до 4 утра…

Пожаловаться
Александра
Lenik 
У меня в первую беременность так было. Ложилась спать в 8 утра. Вставала в 4 дня. И вот сейчас опять начинается(
Пожаловаться
ПростоЯ
На вашем сроке спала везде всегда и много))))))) сейчас бессонница
Пожаловаться
Светик

Валерьянка, Персен форте, прогулки перед сном, теплый душ, приятное чтиво, стакан теплого молока. Все! Остальное нельзя

Предыдущая статья
Походу поднялась температура...горю
Следующая статья
Опасна ли температура 37.6-37.8