Тайм-менеджмент с форс-мажорами и Забота о себе

Дорогие девушки!!! Сегодня я вновь порадую вас новыми советами по тайм-менеджменту!

Сегодня я хотела бы уделить особое внимание именно мамочкам!

Мы можем складно заниматься планированием дня, знать все законы планирования, но вот именно у мам, особенно у мамочек с маленькими детьми, я знаю это по себе, очень часто возникают форс-мажоры. Поэтому я очень хочу помочь именно молодым мамочкам качественно организовать свой день, чтобы они действительно почувствовали перемены в своей жизни!!!

Итак, как же все успеть маме?

Советов на этот счет великое множество но самый главный совет для всех, о котором как раз многие мамочки забывают — заботиться нужно не только о других, но и о себе!!!

Даже в первую очередь о себе, а потом о других. Эгоистично? Оказывается, нет. Ведь по сути, с нашей непростой задачей быть везде одновременно и делать кучу дел ежедневно, ребенку в любом случае нужна добрая заботливая и даже позитивная мама, которая своим отношением и научит доброте и правильной позиции в жизни своего малыша.

Но чтобы все поняли правильно, это не делается в ущерб семье или ограничении времени с ребенком. На это просто находится время. И эта простая истина на деле оказывается очень сложной, потому что вот он вопрос: когда все успеть?:)

Исходя уже из своего опыта, очень рекомендую тем, кто еще не начал этого делать, заняться тайм-менеджментом и тщательно планировать свои дни. И я вам в этом обязательно буду помогать!

К вопросу заботы о себе мы вернемся еще более информативно! Я обещаю, а сейчас я предлагаю вам ознакомится с небольшим списком того, что мне помогает:

1. С самого утра привести себя в порядок.

Это очень просто и отнимает 5-10 минут, за это время точно с голода никому не станет плохо. За это время можно умыться, причесаться и нанести тушь на ресницы.

2. Обязательным условием является чистая раковина с утра.

Никакой посуды и вообще недоделанных с прошлого дня дел.

3. Очень экономит время составленный с вечера план на следующий день. Это занимает не больше десяти минут, но сильно помогает.

4. Не смотреть телевизор. Вы конечно можете подарить себе любимый фильм в компании мужа или посмотреть полезную передачу ВВС, но вот бездумно тратить время на сериалы и тонну передач типа «Пусть говорят» конечно же не стоит, это не только съест ваше время так, что вы даже не заметите, но еще и зарядит вас отрицательной энергией проблем чужих вам людей, возможно даже вымышленных!!!

5. Если ваш малыш еще маленький и не ходит в садик, или приболел и остался дома как у меня часто бывает с дочкой, так как у нее еще период адаптации — а мне просто необходимо поработать, а работаю — как вы знаете я дома — онлайн- это и есть тот самый форсмажор!

Заведите море развивашек, пазлов, занимательных книг и раскрашек, в которые ребенок может играть самостоятельно. Так же пластилин, которых не липнет к рукам и еще одно наше с мужем открытие и мы его обязательно приобретем — это волшебный песок! Который не сыплется, не сохнет, сам себя собирает и принимает любые формы и даже продается с маленькой песочницей в комплекте и бывает разных цветов!

Таким образом вы всегда сможете занять ребенка хотя бы на несколько минут! А вы спокойно поработать или заняться другими делами по дому.

Детей постарше кстати можно привлекать к готовке и давать несложные задания! Например разбить и размешать яйца, налить воду куда нибудь и так далее.

6. Все всегда класть на свое место. В этом случае вам просто нечего будет убирать.

7. Хорошо решает много проблем организованность на кухне. Честно скажу, я потратила много времени, чтобы расставить все так, чтобы мне было максимально удобно. Зато теперь на полках нет хаоса. Все, что я использую каждый день находится у меня под рукой.

Надеюсь эти несложные советы помогут вам сэкономить драгоценное время!

Продолжение следует...


Понравилось? Подарите сердечкои поделитесь с подругами


Мария Залетдинова
Мария Залетдинова
Ижевск
52390

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Нюся
Нюся
Сынок
18 лет
Доченька
8 лет
Николаев

Пожаловаться
Мария Залетдинова
Мария Залетдинова
Ижевск