Как поменять себя? или как быть?

Всем привет, решила девчонки я просить у вас совета, запуталась я. Запуталась в себе. Попробую изложить суть дела понятно, но говорю сразу скорее всего получится каша. Начну с себя.

Меня зовут Аня, мне 27 лет, у меня есть двое замечательные деток. С мужем мы вместе 8 лет, 3 их которых официальный брак. После вторых родов я начала меняться, притом худшую сторону, у меня начал ухудшатся характер. Я вечно всем недовольная, все мне не так, раздражаюсь по мелочам. Мне всегда хочется спать. Все что б я не делала, я делаю с мыслей, «как меня все достало». Готовка, уборка, поход на улицу я все делаю через не хочу. Делаю только из-за того что это надо для детей. Я не хочу чтоб так было, но не могу ничего поделать, это сильнее меня. Не хочу чтоб так было, но и поделать ничего не могу. Бывает утром просыпаюсь, в голове столько идей и желаний, но стоит мне встать с кровати и все, на меня накатывает всемогущая лень и куча всяких причин чтоб не делать того что хотелось, в итоге плохое настроение, раздраженность. Наверно вы подумаете, да ведь она лентяйка, и возможно вы правы. Я не знаю. Я так сильно запуталась в себе что это просто ужас. Я хочу поменяться, добиться чего-то в жизни, реализоваться на конец-то. Да в свои 27 я еще не определилась чем заниматься по жизни.

Девчонки, ныть и жаловаться на себя я могу еще очень много. Но я итоге вывод будет один, мне надо перебороть себя, поднять самооценку, но как это сделать??? Как поменяться? Как перестать себя жалеть и перестать быть лентяйкой??? Можете закидать меня тапками, но я все таки надеюсь что хоть кто-то сможет дать мне нужный совет.


Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
027396

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина Kurly
Екатерина Kurly
Нижний Новгород
Это похоже на эмоциональное выгорание. Отдохнуть нужно.у меня так с работой было
Пожаловаться
Катя
Катя
Богдан
11 лет
Матвей
6 лет
Сергиев Посад

Как про меня. Такая же песня ((.

Пожаловаться
Алина
Алина
Диана
7 лет
Санкт-Петербург
ну первое это надо получить реально положительные эмоции только для себя!!! Например отель на выхи с спа… отдохнете и душой и телом. Потом отдохнувшая по другому взгляните на ситуацию. Составьте график четкий на бумаге и по нему начинайте день — это должно помочь!!! Ну и просто принимайте ванну с пеной, пейте дорогое шампанское, покупайте одежду… себе, ходите на маникюр!!! И все по другому пойдет ))
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
к сожаления, отель со спа, дорогое шампанское нам сейчас не по карману(( Во всей этой рутине, депресняке, лени я скажем так «забила „на себя. А может это одна из причин моего состояния, не умения любить себя?
Пожаловаться
Алина
Алина
Диана
7 лет
Санкт-Петербург
Анна 
Эта и есть главная причина. Себя не любите, на себя забили. Ну шампанское можно и не дорогое?ванна с пеной дорого не стоит, ведь правда?
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
Алина 

На счет ванны согласна. А вот как все таки научится себя любить??

Пожаловаться
Алина
Алина
Диана
7 лет
Санкт-Петербург
Анна 
Хмм… ну понять наверное, что вы у вас одна и если вы будите загнанный зверем вы проживете свою жизнь не очень, воспитание таких же детей, с теми же проблемами… надо остановиться, реально выделить себе пару дней на себя (изыскать возможность !!!) подумать как следует, чем бы вам хотелось заниматься, как жить, кого любить, каких детей растить, а потом начинать действовать!!! Заниматься своим телом, например качать пресс (тоже деньги не нужны, а вам полезно) А для ленивых график и список идеальный выход!!! Проверено на мне))) лень лечится… надо просто вставать и работать. Движение жизнь.



Пожаловаться
ЯпонаМать
ЯпонаМать
Любочка
12 лет
Дарья
15 лет

Мне немного помогает в магазин сходить, в парикмахерскую и т д, но потом все опять достало, опять одно и тоже.

Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
да согласно, бывают просветы, но потом накатывает все с еще большей силой((((
Пожаловаться
ЯпонаМать
ЯпонаМать
Любочка
12 лет
Дарья
15 лет
Анна 

В общем, я хочу чем то заняться, щас дети в сад пойду, есть немного идей )))

Пожаловаться
Мария
Мария
Детка
7 лет
Ростов-на-Дону
Попробуйте отдохнуть от рутины, помогает. Было бы хорошо, если б близкие освободили Вас на неделю от домашних дел, чтобы у Вас было время подумать о том, что Вы действительно хотите, попробовать разобраться в себе.
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
к сожалению близкие меня не понимают. Да и не кому заниматься домашними делами, уборка, стирка, готовка, дети все на мне.
Пожаловаться
Тати
Тати
Максим
3 года
Норильск
И про меня
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
да нас оказывается много таких. Может нам как нить объединится и помогать друг другу?))
Пожаловаться
Тати
Тати
Максим
3 года
Норильск
Анна 
Мне помогал поход к психологу, но сейчас я в декрете и нет желания идти… тк нет времени, ребёнок маленький, мне бы поспать… я все больше склоняюсь к мысли, что я по натуре просто такая
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Роман
5 лет
О, родственная душа, я читала как будто про себя… сама маюсь
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
да нас оказывается много таких. Может нам как нить объединится и помогать друг другу?))
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Роман
5 лет
Анна 
Знать бы ещё как помочь)))
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
Екатерина 
Как говорится, одна голова хорошо, но две лучше))))
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Роман
5 лет
Анна 
Ну да, а нас тут даже не две)))
Пожаловаться
peremennka
peremennka
Максим
7 лет
Новочеркасск
Мне кажется, пара походов к хорошему психологу, и он поможет вам добраться до истинной причины и разобраться в себе.когда сам себя не понимаешь, нужно довериться специалисту.
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
много раз думала про это, но каждый раз находится куча других причин чтоб не идти, то денег нет, то денег жаль, то смысл идти все равно не поможет.
Пожаловаться
peremennka
peremennka
Максим
7 лет
Новочеркасск
Анна 

Просто нужно найти действительно хорошего, чтобы было за что платить…

Пожаловаться
Мария
Мария
Хабаровск
Послушаю, про меня написали
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
я честно удивленна, того что не думала что есть еще человек с такими«симптомами». как вы боретесь?
Пожаловаться
Мария
Мария
Хабаровск
Анна 
У меня родители живут в 500 км от нас, когда уже все доходит до такого пика, сто дальше уже только слезы, то собираю монетки, беру дочь и к ним в деревню на недельку -полторы, от туда приезжаю с новыми силами! Просто смена обстановки! Тут я сижу, подруг нет, никого кроме мужа, это мне кажется просто называется затяжной депрессией, еще эта зима долбанная, я думаю о лете, мечтаю как поедем на море и жить хочется дальше! Думаю, что когда закончится декрет, и я выйду на работу, то вся эта хандра пройдет)) ну вот как то так, все в кучу вообщем написала
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
9 лет
Москва
Мария 
О да на счет друзей так же, их просто нет. Мой круг общения, муж дети родители и родственники.