Все созрела окончательно, села на Дюкана)Скачала приложение в телефон, там и таблица и рецепты, очень удобно)
Села)
Комментарии
Актуальные посты
Все созрела окончательно, села на Дюкана)Скачала приложение в телефон, там и таблица и рецепты, очень удобно)
Удачи и терпения!) для меня наоборот проще и безопасней пп+ готовить отдельно не надо))
Удачи! А физическая активность будет или чисто диета?
удачи!!!! диета дело хорошее
а вот мне интересно — ПП не проще ли? и для здоровья меньше урон
Какие результаты?