А кого не бесит и вы идете в том же направлении, то прошу в подруги!!!
Вместе стройнеть веселее!!!
Я никуда не тороплюсь, пусть медленно, но верно!!!!
Стояк
В этом году -100ой умру сейчас от смеха
меню 14.01.16
завтрак: овсянка на воде без са и со (люблю так), чебурек, кофе ЧБС но с ложкой меда
обед: как назвать не знаю взяла миску туда слоями фарш+помидор+морковь+лук+зелень полила водички чуток с специями в микроволновку на режим курица, вынула потерла сверху сыр и туда же чтоб расплавилось, с сметанкой вкуно было, апельсин, чай ЧБС
ужин: криспы 2 шт +петрушка+сыр, чай с молоком (не фоткала, причем поняла это когда начала фотки после работы смотреть, съела ужин во время заявок и даже забыла про фото )
Сынишка опять расклеился у меня, чет за сопливил и глаза слезятся, так не хотела давать ему антигистаминные (он аллергик) думала пробы сделаем но видно уже не сможем
Завтра приедет мама к нам и мы будем готовить стол к юбилею, интересно как я себя поведу, у меня прямо на днях кд должны, правда я спокойная как удав, странно где ПМС то??? обычно псих я. Но вот жор у меня неимоверный, завтра приготовлю скотч
Всем отличной пятницы!!!
Ну ничего, видно просто надо как то психологически настроиться, как пишет Мириманова — «Не только питание, но и нужно договориться с головой!!! „))
Я тоже на системе)С какого веса худеете?)
ой эта такая долгая история
в прошлом году 20 скинула за 6 месяцев, устроилась на вечернюю работу начала пропускать обеды и ужины, итог без 5 кг набрала обратно. в этом году заново отчет начала 
Обед супер)))
Привет. Можно в друзья? Тоже на -60 сажусь...
Вкусняшка на обед! Я это называю запеканка ))) У меня тоже пмс куда-то пропал в это раз..
а я б тоже чебурек захавала))))
1 яйцо, соль, вода мука
классная запеканочка на обед