Девочки, с какого возраста можно перестроить ребенку режим и как это сделать.А то наша крошка раньше 12 спать на ночь не ложится(((
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Комментарии
21у меня бесполезно буди не буди если она спит значит спит!!! купаем даже спящую ее, едим бывает по часам не просыпаясь! соня такая вся в маму
аналогичная ситуация!!
нужно сдвигать каждый день на 15 минут подъем раньше
больше нет смысла, иначе будет досыпать днем и вечером опять будет поздним
правда сейчас после ванны наоборот возбужденная становится. повзрослела уже
если на ГВ то вам тогда ждать когда сдвинется само с покаками
но с утра все е все равно есть смысл будить и сдвинуть время купания
Вот у нас была такая же проблема — только мы ложились в 2 ночи и вставали в 12 дня (плюс минус час). И началось это примерно с 2 месяцев. Я тут тоже неоднократно задавала вопрос про режим, мне отвечали, что рано еще менять. Но я интуитивно чувствовала, что надо. И вот — о чудо! У нас получилось немного сдвинуться. Теперь ложимся примерно в 11 и встаем в 9. Меня устаивает. Молюсь, чтобы так и оставалось. И вот какие выводы я сделала. Днем малыш должен спать сколько захочет. Нельзя не давать спать. У малышей есть ритм бодрствование-сон. В нашем возрасте (почти 5 месяцев) у нас получается бодрствовать чуть больше 2 часов (первый промежуток после ночного сна чуть короче). Надо начинать укладывать при первых признаках усталости — присмотритесь. У нас начинает ныть, трет лицо. Короче, днем не желательно ребенку перегуливать, чтобы не переутомлялся. Дальше. Вечером в предпоследний период бодствования никаких шумных игр, веселухи с малышом и всего, что возбуждает. (У нас еще и от ванны возбуждается, поэтому купали практически вначале этого предпоследненого периода.) Укладываемся спать. И когда просыпается на последний период бодрствования пробуем сразу укачать. Если не получается — опять тихое время препровождение и пробуем укачивать. Короче надо в этот последний период стараться укачивать, а в предпоследний не возбуждать. После 3 дней раннего засыпания доча сама начала просыпаться раньше с утра. Теперь моя цель сделать нормальный дневной сон, так как у нас больше получаса поспать редко получается, а по идее надо чтоб больше часа было. Нашла очень хорошие статьи про сон, почитайте — olkan в livejournal пишет.
У нас как то с первых дней все шло как надо, я просто старалась кормить по часам, через каждые три часа, но мы с месяца на ИВ. Сейчас нам 4,5 месяца в 8:30 купание и в 9:00 отбой, кладу в кроватку включаю мобиль и все, спим до 10-11
с любого. если ребенок здоров, то это только от мамы зависит
Пытались и купать в разное время и не давать спать, если уснет раньше 12 то минут на 20, потом просыпается и все равно только после 12 ложится на ночь, вот и не знаю как перестроить ее часов на 10