со всеми вытекающими: панические атаки, окр, бессонница, невроз… это возможно вылечить вообще без таблеток? или можно больше не мучатся и смело садиться на антидепрессанты? я работаю с психотерапевтом уже пару месяцев но состояние ухудшается, уже не верю что когда-то голова моя будет здорова… те кто не сталкивался с подобным, пожалуйста мимо…
а есть тут люди которым доводилось в своей жизни оказаться в сильной депрессии?
Комментарии
Актуальные посты
у меня и на психотерапевта денег нет… пытаюсь сама… не получается.
А я так в 21 год собрала сумку, купила билет в один конец до Питера и уехала. Ни разу не пожалела. Иначе бы наверное повесилась в течении недели.
Нашла комнату. Работу. Я дизайнер. Мне повезло. Нашла сразу отличную работу. Потом и командировки пошли. Первый раз в Париже была. До этого кроме нищеты и унижения не видела ничего. Ну а в 23 встретила его. И все. Пропала. На мой др 10.10.10 он забрал меня к себе. Поженились через год. Потом забеременела и родила мышку своего. Переехали в Эстонию, потом уже в Испанию. Вот второго ждем. Долгожданного.
Это не повезло. А надо идти к поставленной цели и не оборачиваться назад. Отпускать всю дрянь от себя. И так же людей, которые вас на дно тянут. Все мысли материализуемы. Если будешь сидеть и чахнуть. Так и будет. Я то уж точно знаю. Что выход найти можно. Главное рискнуть.
Щёголев Альфред Александрович очень хороший психотерапевт, сходите к нему на прием! мой муж у него учился в интституте
Помогли роды.
И самой на собой работать надо.
Отвлекаться.
было-я лечила мигрень -мне выписывали сильные транки от них начались атаки и невроз с сильнейшей депрессией -много работала по книгам -девушка мне из инета очень помогла и вера.а у вас с чем связано?
у меня и атаки, и фобия. но я справляюсь, когда звоню тете и она мне даёт люлей за мои атаки.вот реально её уши помогают.
когда входишь в это состояние, то выйти уже практически самостоятельно не возможно. потом, не то что бессоница, физические проявления начинаются, болезни всякие и тд. это такая гадость((( это состояние поглощает прям и жить не хочется совершенно. я не агитирую на медикаменты. но запускать это состояние не стоит. а потом вопрос станет как слезть с таблов. нужны люди которые вытащат Вас… родные. друзья. я уезжала в паломническую поездку. и только тогда немного изменилось внутри что то
было, выходила почти 3 года. Психотерапевт сначала был один, потом ушла от него к бабке-знахорке и в церковь свечи ставила, но в итоге обратилась в специализированный центр реабилитации к более сильному психологу который смог подобрать лечение и подход лично комне.
Иногда бывают срывы, но ттт в проявлении однодневной истерии. Если при посещении психолога вам он не нравится — поменяйте врача. Это как-то на подсознательном уровне — с понравившимся человеком вам легче будет выходить из дипрессии. Удачи и выздоравливайте
до па не дошло. депрессия после смерти близкого человека была. сама справилась. но вам без психотерапевта никак(изза па-это всё глубинные процессы, сама фиг выковаришь)
может итимеет смысл сменить психотерапевта?*просто именно в это степи ячеловеческий фактор очень важен. не каждый психотерапевт подойдети тому или иному ..
почитайте форум Б17 сайт. там выбрать можно человека с которым наиболее продуктивно будет лечение(не пишу комфортно ибо это не комфортно вытаскивать из себя спящие страхи) на сайте девочку знаю ей очень помоги и от атак избавилась и вообще на жизнь с другой стороны видит