Блин ненавижу себя!!! 
Целый день ем правильную пищу, в часиков 4 позанималась, думаю какая же я умница 
. Я чудо -в 6 вечера ем салатик, чувствую как жиры уходят от меня (грозятся что вернуться). Но я ж держусь!!! Ровно до 9 вечера!!! ВСЁ как только большая стрелка пробила это время, начинается все с чая, плавно перетекает в суп, думаю я ж занималась можно еще одну порцию, и снова чай, но уже с варенной сгущенкой Жиры сдержали свое обещание, вернулис, ь прихватя с сбой еще пару кг. Ну почему так то????!!! Как бороться с вечерним жором?
