Сижу и думаю о фитнесе! Муж где то увидел рекламу фитнес именно после родов. Для него не мой вес важен… Он в первый очередь думает о моём позвоночнике. Все переживает. Говорит нужно восстанавливатся и по лечится. Не рановато ли? Ааа мне стыдно ещё писать… я не умею плавать…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга Иванова

Ну лечение и фитнес разные вещи, конечно. К примеру пресс качать нельзя (лёжа на спине, можно планку делать например) если болит спина. Научитесь плавать, что такого? Ничего постыдного

Пожаловаться
Нелли Акрамова
Ольга Иванова 

Так ничего не болит у меня. Это муж где то увидел рекламу фитнес после родов именно позвоночнику польза.)))

Пожаловаться
Ольга Иванова
Нелли Акрамова 

О, здоров, что не болит! Ну хотите- ходите) вон плавать научитесь, если хотите) я люблю плавать… Ммм… ^_^

Пожаловаться
Нелли Акрамова
Ольга Иванова 

Я всю жизнь мечтала научится. Ботаником блин была. Учёба только и учёба было. Сейчас сама вот с малышкой пойду в бассейн.

Пожаловаться
ЯМама
Если было КС, то подождите еще недели 4, а если ЕР, то уже можно идти. Плавайте с поплавком в бассейне, ничего зазорного тут нет.
Пожаловаться
Нелли Акрамова
ЯМама 

Естественные роды. Уже два месяца прошло)))