После родов,пузо как фартук

со старшим с 2х месяев в спортзал ходила, на диете сидела, коляску на 9 этаж поднимала. И успешно кормила до 10 месяцев.

и сейчас пойду после праздников в зал

Если роды естественные, то можно уже потихоньку возвращаться в спорт. Если было кс, то только после узи и разрешения врача.

Здесь скорее не гв преграда. А чтобы гинеколог разрешил. Но вы уже большенькие 5 месяцев. Уже явно все зажило. Так что можно заниматься думаю. Но с умеренных нагрузок конечно. А по поводу гв. У нас гв все еще))) дочке почти 1,7. И физ нагрузки у меня огого!!! 5 этаж пешком с дочкой и покупками. Гуляем без коляски. Вот не любит дочка и все тут. Ну и вот только недавно более менее долго ходим. А так все на ручках. А весим уже почти 12кг и плюс одежда. Да и помощников не было. Муж вахтой работает. Моя мама далеко. Ну про его промолчу. Так что спортзал и рядом не стоял

физнагрузки то почему нельзя? у вас КС что ли было? ПП и спорт не вредят ГВ

У кого фартук, а у кого будто беременный, особенно вечером

Можно при гв спортом заниматься

Да уже можно пресс покачать. 5 месяцев же ребенку. Пока выделения после родов нельзя

Какие-то отмазки для ленивых про физ.нагрузки. начала заниматься с 2х месяцев дочки, гв уже 1,1 и ещё продолжаем дальше

Кто сказал что нельзя