Самое эффективное, проверено на себе это качать пресс дома, но!!! Не тупо поднимать одно туловище но и одновременное ноги! И до жжения! Без него значит фигня все.
Всем привет!
Меня зовут Даша, мне 23 года.
Хочу рассказать о том как узнала, что беременна...
Получилось все это странно, ребенок для нас с мужем желанный, но не запланированный.Думали где-то через полгодика стараться, пожить немного для себя… Еще … Читать далее
ИМТ 47,7 (-2). Несмотря на изначально большой вес, минус 10 кг уже видны окружающим. Я стала легче себя ощущать, чему постоянно удивлялась, пока подруга не предложила взять 2 пятилитровки воды и поносить с собой😄😄 вещи стали свободнее. Жуткие растяжки … Читать далее
Девочки не хочу не кого пугать, но это был какой то ад!!!!! У меня пол беременности находили антитела поэтому направили рожать в Люберцы только типо там есть все необходимое , лежала более месяца очень тонкий шов, итог хотели выписать шов менее 1 мм … Читать далее
С 22 недели заметила, что как будто малыш стал чаще переворачиваться. Понимаю, что это повысилась его активность. Но дело в том, что он это делает каждый раз как только я повернусь с боку на бок или сяду/встану, сяду/лягу. И он начинает сразу переворачиваться … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Я в свободное время в роддоме на животе лежала и спала на животе. Из роддома на 4 сутки вышла с абсолютно плоским животом. А так носят бандаж вроде