Первое хочу сказать, участницы марафона сегодня отчет месячный+ фото) не забываем, не все написали отчет
Мои в этом году похуделки начались с марафона, которая проводила Алиса(все наверно ее знаютhttps://www.baby.ru/u/lapsalisa/) начала 26 августа на месяц...
Потом я опять набралаэтот же вес
Потом у Ксении(https://www.baby.ru/u/usr1646178/https://www.baby.ru/u/usr1646178/)
ВЕС мой с утра26.10.2015г => 84,5 кг(НАЧАЛО МОЕЙ ДИЕТЫ МАГГИ), а на след. день утром 27.10 83,7 кг
....... Потом попробовала диету Магги
на ней из 4 недель сидела только 2 недели)
ИТОГО: -4,50 кг за 2 недели=> ВЕС мой с утра10.11.2015г => 80,0кг
Потом я решила сама марафонить
https://www.baby.ru/blogs/post/438695691-294777358/
я была не одна
ИТОГО ЗА МЕСЯЦ:
Смотрим сначала с заявки
https://www.baby.ru/blogs/post/431011441-294777358/
от 30.11.15 г Вес 80,5 ****** от 29.12.2015г Вес 78,7****
— 1800 гр.
ОГ — 92(-1)
ОпГ —84 (-2)
ОТ — 85 (-5)
ОЖ — 105(-2)
ОБ — 100(-3)
ОН — 59(-3)
ОР — 31(0)
Продолжаю дальше марафонитьянварь и февраль
Еще раз напомнюУЧАСТНИЦЫ МАРАФОНА «Декабрь» не забываем отчет с фотками. https://www.baby.ru/blogs/post/438695691-294777358/
И, УЧАСТНИЦЫ НОВОГО МАРАФОНА «Январь» берем номерки, скидываем заявку и фото https://www.baby.ru/blogs/post/438702204-294777358/
Сегодня у сына утренникв 11 часов… вечером буду только) буду окошечки украшать. да еще не все вытанки вырезаны( и елочки и снеговиков буду доделавать....
Всем спасибо кто осилил текст и фотки, всем бобра
отличный результат, а главное он виден!
когда уже я начну?!!!!
Хороший результат!!! Молодец!!! Кстати у меня такая же фигура. Тоже надо начать заниматься, пока ограничиваю себя в еде, стараюсь после 18-00 не есть.
молодец
Какая вы умница!!! Последние фото вообще отличные, объёмы ушли ) Я на магги скинула 9 кг. За первые 2 недели 7 кг ушло, потом с детьми в больницу легла, хоть и по диете питалась, но все равно только 2 кг ушло, спорта не было, да и пила жидкости мало. После магги расслабилась и 1,5 кг в+
умничка! Отличный результат