1 ТРИМЕСТР: ЗАТИШЬЕ ПОСЛЕ БУРИ
В этот период сексуальная активность женщины минимальна. Воспоминания о бессонных ночах, полных страсти, — в прошлом. В настоящем, как правило, утренняя (или не только утренняя) тошнота и постоянная слабость. Кажется, что оральный секс навсегда вычеркнут из списка удовольствий, а мужу отказано в доступе к телу еще, как минимум месяцев на 8. Страх «навредить ребенку» понятен, но придерживаться такой тактики без серьезных медицинских показаний не стоит.
Факты: регулярный секс на ранних сроках не повышает риска угрозы прерывания беременности. С самого начала беременности улучшается кровоснабжение органов малого таза, а, значит, оргазм достигается быстрее обычного.
Осторожно! Кровотечение — один из самых тревожных сигналов, что что-то идет не так. С такой симптоматикой необходимо срочно обратиться к врачу. Для перестраховки можно обойтись без секса в те дни, которые были бы «критическими», если бы ваш цикл продолжался.
2 ТРИМЕСТР: ЧИСТОЕ ЖЕЛАНИЕ
Между 16 и 30 неделей большинство будущих мам расцветает, привыкая к переменам, происходящим с их телом: грудь увеличивается, и кажется, что вся фигура состоит из соблазнительных округлостей. Из-за гормональных перемен беременной хочется секса все чаще и больше. Но тут вступают в действие психологические факторы: если раньше малыш был всего лишь двумя полосками на тесте, снимком, сделанным во время УЗИ, то теперь он начинает заявлять о себе, шевелясь, а порой и пинаясь в животе. И будущая мама, и будущий отец все отчетливей понимают, что теперь их в постели трое, хотя живот может быть и не так велик, чтобы мешать. Как правило, отец боится нанести ребенку ущерб, самая распространенная отговорка звучит так: «Я не могу! У него же там голова!». А мамы переживают, не повредят ли ребенку сокращения матки, которые неизбежны во время оргазма.
Факты: Во-первых, медики считают, что малыш имеет полное право кувыркаться в утробе и занимать любое удобное ему положение примерно недельки до 33-36, так что не стоит утверждать что «голова там», она может быть совершенно в другом месте. Во-вторых, анатомически нереально, чтобы пенис мужчины оказался вблизи ребенка, природа позаботилась о надежной защите малыша: передняя брюшная стенка с мышцами, двойной жировой слой, соединительная ткань, сама матка, оболочка плода, плодный пузырь с водами, и слизистая пробку, которая закупоривает шейку матки — степень риска нулевая. В-третьих, во время оргазма плацента доносит до ребенка меньше кислорода, чем обычно. Зато в этот период тренируется его собственная система кровоснабжения.
Осторожно! Проявлять бдительность необходимо в том случае, если у вас уже случались преждевременные роды или имеется преждевременное раскрытие шейки матки.
3 ТРИМЕСТР: ВРЕМЯ ИЗОБРЕТАТЬ
Примерно с 30 недели становится все тяжелее подобрать удобную позу, чтобы избежать давления на выросший живот. Оптимальный вариант — это «Ложки», либо вариации«Миссионерской» позы, когда мужчина не переносит вес своего тела на женщину, В этот период важен не только секс, но и физическая близость, так что не забывайте о массаже, ласковых прикосновениях и поглаживаниях. Не стоит стесняться своего состояния и переходить к занятиям любовью, укрывшись одеялом с головой, — большинство мужчин считают беременную женщину очень эротичной.
Факты: В мужской сперме содержится гормон простагландин, который размягчает шейку матки, готовя ее к родам. Во время секса будут тренироваться мышцы матки: схватки в родах будут продуктивнее, не будет слабости родовой деятельности. Среди способов «уговорить» засидевшегося в утробе малыша появиться на свет, пожалуй, самый приятный — это секс, а не мытье пола в детской или хождения по лестницам.
Осторожно! Основной показатель, на который следует ориентироваться, это отсутствие боли. Как только становится больно, необходимо перестать, либо поискать более подходящую позицию.
КОГДА СЕКС – ТАБУ
В некоторых случаях, когда ребенок важнее сиюминутного удовольствия, действительно, лучше не рисковать. Вот перечень «этих случаев»:
- угроза прерывания беременности
- предлежание плаценты (плацента низко, особенно если она перекрывает внутренний зев)
- отслойка плаценты
- кровотечение
- выделения, отличные от обычных
- преждевременные роды в истории болезни
- привычный выкидыш
- преждевременное излитие вод
- несостоятельность шейки матки.
Отдельно «интимную» тему придется обсудить с врачом тем, кто ждет появления двоих и более малышей — в этой ситуации все будет зависеть от состояния здоровья.
