Доброго времени суток! Уже не знаю что делать, вроде и питаюсь дробно и ем овощи и фрукты, а всё равно кишечник не работает. Живот уже раздутый, болит по бокам… активированный уголь не помогает… Кто чем спасался, подскажите!
Кто как боролся с плохой работой кишечника?
Рубрика
Токсикоз
Поддержу про венегретик, я поменьше картошки делаю побольше свеклы. Уголь наоборот крепит, это же сорбент… зачем он вам?! Курага+чернослив все перекрутить и кушать, можно мед добавить и вкусно и полезно.
дюфалак
Кефир ежедневно на ночь и все ок будет
Свечи глицериновые ректально.
Побольше свеклы-она чистит и слабит, можете винегрет готовить, по утрам обязательно хлебушек с маслом и с сыром+кофе или чай… И как по маслу!
Конечно же кашки кушайте. А кисломолочные продукты у многих наоборот закрепляют, кефир старайтесь покупать на 3_ие сутки от даты выпуска, он полезнее.
Фитомуцил- супер вещь!
каша по утрам