меню(суточный рацион) ребенка от 1 до 3 лет

Меню (суточный рацион) ребенка от года до трех лет

Суточный набор продуктов для детей 1,5-3 лет, г

  • Хлеб ржаной 30
  • Хлеб пшеничный 60
  • Мука пшеничная 16
  • Мука картофельная 3
  • Крупы, бобовые, макаронные изделия 30
  • Картофель 150
  • Овощи разные 200
  • Фрукты свежие 130
  • Фрукты сухие 10
  • Сахар 50
  • Кондитерские изделия 7
  • Мясо 95
  • Рыба 25
  • Яйцо 1/2 шт.
  • Масло сливочное 17
  • Масло растительное 6
  • Молоко, кефир 600
  • Творог 50
  • Сыр 10- 30
  • Сметана 5
  • Кофейный напиток 100
  • Чай 200
  • Соль 2

Суточный набор продуктов для детей 1-1,5 лет, г

  • Хлеб ржаной 10
  • Хлеб пшеничный 40
  • Мука пшеничная 5
  • Крупы, бобовые, макаронные изделия 25
  • Картофель 100
  • Овощи разные 150
  • Фрукты свежие 100
  • Сахар 30
  • Мясо 70
  • Рыба 20
  • Яйцо 25
  • Масло сливочное 12
  • Масло растительное 3-5
  • Молоко, кефир 650
  • Творог 50
  • Сыр 10-30
  • Кофейный напиток 100г
  • Чай 100г
  • Соль 1,5

Суточный рацион ребенка в возрасте 4- 4,5 месяца

6-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или АГУ пресное 180-200 г.
10-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или АГУ кисломолочное 180 г, Фруктовый сок 20 г ?.
14-00 Овощное пюре 130 г ?, грудное молоко или смесь или АГУ пресное 50, Фруктовый сок 20 г ?.
18-00 Грудное молоко или смесь или АГУ кисломолочное 140 г, Фруктовое пюре 40 г ?.
22-00 Грудное молоко или смесь или АГУ пресное 180-200 г.

Суточный рацион ребенка в возрасте 5- 5,5 месяца

6-00 Грудное молоко или детская молочная смесь или АГУ пресное 200 г.
10-00 Молочная каша 150 г ?, Фруктовое пюре 50 г ?(творог 30)?
14-00 Овощное пюре 150 г ?, растительное масло? ч.л., грудное молоко или смесь 50,0 Фруктовый сок 30,0 ?
18-00 Грудное молоко или смесь или АГУ кисломолочное 100 г, Фруктовый сок 50 г ?, (творог 30,0) ?
22-00 Грудное молоко или смесь или АГУ пресное 200 г.
(творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 6 месяцев

6-00 Грудное молоко или детская молочная смесь, АГУ пресная смесь 200
10-00 Каша 150г ?, сливочное масло 5г ?, желток?, сок 20г или фруктовое пюре 30, (Творог 40?)
14-00 Овощное пюре 150, растительное масло? ч.л, сок 30г
18-00 Творог 40?, кефир? или АГУ кисломолочная 100, фруктовое пюре 30г
22-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200
 (творог?) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 7 месяцев

6.00 Грудное молоко или детская молочная смесь, АГУ пресная смесь 200
10.00 Каша 150, сливочное масло 5г, желток ?, фруктовое пюре 40г или сок, (Творог 40)
14.00 Овощное пюре 150, растительное масло? ч.л, мясное пюре 50,0, сок 50г, хлеб 5,0
18.00 (Творог 40), кефир или АГУ кисломолочная 100, фруктовое пюре 40-50г
22.00 Грудное молоко, детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200 г.
(творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 8 месяцев

6-00 час – ГВ, пресная смесь или \«АГУ-2\» пресная 200
10-00 час – каша 170, сливочное масло 5, желток? сок 40 или фруктовое пюре 40,0
14-00 час – овощное пюре 180 растительное масло 1ч.л. мясное пюре, 50 хлеб 5, сок 50
18-00 (творог 40) кефир или АГУ кисломолочная 100 фруктовое пюре 50-60 печенье 5-10
22-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200 г.
(творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 9-10 месяцев

6-00 час -грудное молоко, пресная смесь, или \«АГУ-2\» пресная 200
10-00 час – каша 180, сливочное масло 5г, желток?, сок 40г или фруктовое пюре 50,0
14-00 час – овощное пюре 180, растительное масло 1ч.л., мясное пюре 60г или рыбное 30г, хлеб 10г, сок 40 + пюре 60 г
18-00 (творог 40), кефир или кисломолочная смесь или АГУ или грудное молоко150, фруктовое пюре 50, печенье 10г
22-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200 г.
(творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 11-12 месяцев

6-00 грудное молоко, пресная смесь, или \«АГУ-2\» пресная 200
10-00 каша 200, сливочное масло 5г, желток?, сок 100г или фруктовое пюре 80,0, (творог 50)
14-00 час – овощное пюре 200, растительное масло 1ч.л., мясное пюре 70г или рыбное 60г, хлеб 10г, фруктовое пюре 40-60 г
18-00 (творог 50), кефир или кисломолочная смесь или АГУ или грудное молоко150, фруктовое пюре 60, печенье 10г
22-00 Грудное молоко, детская молочная смесь или кисломолочная или пресная смесь АГУ 200 г.
(творог) либо в 10.00 либо 18.00

Суточный рацион ребенка в возрасте 1 года

8-00 Грудное молоко 200 г или каша 150, Желток 1/2 шт., Фруктовое пюре 50 г., кофе злаковый с молоком 100г, хлеб пшеничный 20г.
12-00 Бульон с сухариком 30/10 г, Овощное пюре 150 г, Паровая котлета 60 г, Сок или компот 100 г, хлеб ржаной 15г.
16-00 Кефир 150 г или грудное молоко, творог 50,0, печенье 15г, Фруктовое пюре 50 г.
20-00 Овощное пюре + мясо 150/30г, детский чай 50, хлеб пшеничный 20г
22-00 Кефир (молоко) или каша 150- 200 г

 ? – проконсультируйтесь у педиатра о необходимости вводить данный вид прикорма в этот месяц

Екатерина
Екатерина
Манэ
12 лет
Мэри
9 лет
Нарэ
3 года
Великие Луки
114916

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Валентина
Валентина
Лада
12 лет
Голицыно
спасибо, в закладки!!!
Актуальные посты
можно ли кормящей маме вареную цветную капусту
предвестники родов форум