Зимой вы должны особенно тщательно следить за тем, что бы ваш ребенок был в тепле. Важно не только как ваш малыш одет на прогулке, но и какая температура и климат у Вас дома.
Как укладывать малыша спать в домашних условиях?
Не стоит очень тщательно укутывать ребенка одеялами и пеленками, когда вы укладываете его спать. Для этого важно не перегревать помещение, но и не устраивать сквозняк. Конечно сделать дома комфортную температуру в зимних условиях довольно не просто.
Что помогает:
Уютная обстановка. Используйте теплые фланелевые пеленки для кроватки вашего малыша. Мягкие боди с полностью закрытыми ножками помогут Вашему ребенку оставаться в тепле всю ночь.
Отличной альтернативой может послужить одеяло мешок или одеяло, закрытое как конверт в его нижней части. Это позволит малышу чувствовать себя свободно, но при этом он будет находится в тепле всю ночь.
Совет: Вы можете утеплить холодную кровать бутылкой горячей воды или грелкой. Будьте уверены, что Вы убрали её, прежде чем положить ребенка спать.
Используйте увлажнители воздуха. Так как система городского отопления чаще всего сжигает много кислорода в комнате.
Как одеть малыша, когда мы выходим из дома?
Детский зимний комбинезон или конверт обеспечивает хорошую защиту против холода и снега. После того, как ваш ребенок одет повседневную домашнюю одежду, вы можете просто одеть его в детский зимний комбинезон. Комбинезоны имеют облегающие ноги и руки, и большинство из них оснащены капюшонами. Выбирайте комбинезон с хорошим слоем изоляции и водоотталкивающим внешним слоем, таким как флис или фланель.
Шапка и варежки. Мягкая шапка поможет сохранить малыша от холода. Если руки вашего ребенка не закрыты, обязательно одевайте варежки. (Если он сосет пальцы на руках, держите дополнительную пару варежек с собой – и как только одни промокнут, сразу переоденьте вторую пару.) Убедитесь, что ваш ребенок имеет очень теплые носки или пинетки.
В особо холодные дни, вы можете обернуть одеяло вокруг конверта или детского зимнего комбинезона.
Если у Вас нет конверта или детского зимнего комбинезона, оденьте ребенка в теплое термобельё, затем оберните его в одеяло из хлопка и затем другим, более тяжелым одеялом (например из шерсти или флиса).
Как только Вы находитесь в помещении — даже если это только остановка на пять минут в супермаркете — снимите хотя бы один слой одежды с Вашего ребенка, чтобы он не потел! В противном случае, мокрый малыш очень быстро замерзнет, когда вы вернетесь на зимний воздух, при этом Вы сразу можете этого не заметить! А если вы укутывали Вашего малыша одеялом в машине, снимите его, как только автомобиль прогреется до комфортной температуры.
Автомобильное детское кресло: для того, чтобы работать должным образом при аварии, ремни автокресла должны плотно прилегать к телу — поэтому убедитесь, что бы ваш ребенок не был одет в слишком громоздкую и объемную одежду и не кладите одеяла между ребенком и ремнями. Вместо этого, оденьте его в одежду, которая позволит ремням свободно идти между его ног, отрегулируйте ремни для обеспечения толщины его одежды, все дополнительные одеяла кладите поверх ремней безопасности, а не под ними.
Как долго можно оставаться с ребенком на холоде?
Пока погода не слишком недружелюбна, прогулка это всегда хорошо для вашего ребенка, чтобы подышать свежим воздухом каждый день, будь то в коляске или переноске. Просто имейте в виду, что в то время как вы работаете до седьмого пота упражняясь в преодолении снежных брустверов в парках и на тротуарах, ваш ребенок просто сидит в холодной коляске — и он получит переохлаждение, прежде чем Вы можете об этом подумать. Но как понять, когда уже достаточно гулять?
Будьте внимательны к невербальным сигналам вашего ребенка. Если сначала он был веселым, но через какое то время начинает суетиться, скорее всего, он, пытается сказать вам, что замерз. Хорошая идея, это периодически проверять мизинцы рук и ног, уши, и носик Вашего малыша. Это отличные индикаторы температуры ребенка и Вы сможете понять когда малышу станет холодно.
Важно: Если кожа вашего ребенка побелела, немедленно зайдите в какое-нибудь теплое помещение. Не пытайтесь согреть кожу малыша растиранием, вы можете причинить больше вреда, чем пользы. Когда малыш немного отогреется и Вы вернетесь домой погрузите его в теплую воду (но не горячую). Если кожа выглядит желтоватой и жесткая на ощупь, или эти места значительно опухшие, или если на коже начинают появляться пузыри – все это явные признаки обморожения и необходимо обратиться в отделение неотложной помощи незамедлительно.
Важно: Даже зимой солнце может повредить кожу Вашего малыша. Если Ваш ребенок в возрасте до 6 месяцев, старайтесь держать его кожу закрытой от солнца. Приложите немного солнцезащитного крема на все места, которые могут быть повреждены – такие как щеки, лоб, нос. Самые безопасные солнцезащитные крема для детей являются химико-безопасными, и сделаны с оксидом цинка или диоксидом титана (эти ингредиенты физически блокируют вредное воздействие солнца). Если Ваш ребенок от 6 месяцев и старше, применяйте солнцезащитный крем каждый раз, когда вы на улице.
Что делать что бы кожа малыша не была слишком сухой?
Особенно в холодной время года, холодный ветер снаружи и тепло в помещении, перепад температур – все это негативно воздействует на Вашу кожу, а нежная кожа малыша особенно уязвима.
Что помогает:
Держите кожу вашего ребенка увлажненной. Многие лосьоны и кремы сделаны специально для чувствительной кожи младенцев. Если вы часто находитесь на открытом воздухе, сделать для себя это привычкой, чтобы иметь при себе лосьон для сухой и потрескавшейся кожи.
Мыло и вода так же сушит кожу вашего ребенка, так что будьте осторожны, чтобы не переусердствовать с ванной в зимние месяцы. Когда вы моете ребенка, используйте мягкое мыло и теплую, а не горячую воду. Не позволяйте ему находиться в ванной слишком долго. Оберните ребенка в полотенце с капюшоном, как только вы берете его из воды и поглаживайте пототенцем (не трите). Нанесите на кожу ребенка мягкий лосьон, а затем только закутайте или запеленайте его.
Самое главное, в особо холодные месяцы, на прогулках, будьте особо внимательны. Тогда Вы сможете избежать неприятностей и радоваться зиме!
