Шею где-то застудила :(

Ой девчонки, это ужас. Голову повернуть не могу, наклоняться больно, шея болит адски :( Нашла дома тюбик Бингей, от растяжений и воспалений, но что-то как-то не сильно мне от него полегчало. Сижу замотанная в шарф, хоть немного легче. Кто чем спасается в таких случаях?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лана

было так пару раз в жизни — ооч сочувствую, неприятно(( Не мазала ничем, просто старалась отлежаться....

Пожаловаться
Nnn

я нанопласт клеила, за день прошло

Пожаловаться
Татьяна Павлюк

Не помню уже чем мазала, но один раз спину так свело-легла и встать не могу, до слез аж… Выздоравливай скорее!!!

Пожаловаться
Ольга
Растереть меновазином, делать массажик и пытаться разработать шею, но ооооочень аккуратно, быстрее разработаете быстрее все пройдет. Влево — вправо вверх вниз, насколько сможете
Пожаловаться
Анна
Не было такого ттт
Пожаловаться
Софья Оганесова

Юлечка, выздоравливай, девочки уже тебе кучу насоветовали, если звездочка есть, то намажь, а вечером купишь, а вообще лучше всегда нурофен, доктор мом, звездочку лучше в жидком виде купить и держать дома, мало ли просквозит когда, но лучше беречься.

Пожаловаться
SkLичность
разогревающая мазь и шалью обмотать
Пожаловаться
Мурена

ой дорогая я нурофеном (гель) спасаюсь… больше ничего не помогает(

Пожаловаться
Юлия Грамотнева
Мурена 
Блин, мне до аптеки раньше чем вечером не доехать… пойду лежать, а ведь хотела твоими фоточками заняться…
Пожаловаться
Мурена
Юлия Грамотнева 

((((( главное здоровье!

Пожаловаться
Лена

диклоран плюс мазь всю семью у нас на ноги ставит) даже собаке вывих лапки за 3 дня вылечила)

Пожаловаться
Юлия Грамотнева
Лена 

Спасибо, если даже собаке помогло :)) посмотрю что там в составе :)

Пожаловаться
Лена
Юлия Грамотнева 
это у нас теперь семейная хохма))
Пожаловаться
ЧубЧубыч

Надо что-то разогревающее… и полежать по плоском лучше… чтобы все мышцы расслабились..

Пожаловаться
Леся

у меня от всего такого «Доктор Мом» мазь (та же давнишняя Звездочка). Я и от головной боли так спасаюсь и когда защемит что-нибудь. Мелкому, только он начинает заболевать, мажу носик, натираю грудь и спину

Пожаловаться
Юлия Грамотнева
Леся 
Спасибо, буду пробовать
Пожаловаться
Cam6yka
Лежу на валиках — мама научила, мышцы растягиваются/расслабляются, и становится легче. Под поясницу валик из банного полотенца, ноги на ширине таза, носки вместе, подбородок к груди, руки вверх ладошками вниз и мизинцы вместе. Лучше видео плсмотреть или фото, с телефона не найду.
Пожаловаться
Юлия Грамотнева
Cam6yka 
ух, какая сложная поза, а долго так лежать надо?
Пожаловаться
Cam6yka
Юлия Грамотнева 
Полчаса)))