Привет, девочки!!! Ну не долго у меня были грандиозные отвесищисегодня -200!!! Вес 81,700 (-15,300 с 1 августа) Ну хоть немного да ушло))) Завтра надо будет объемы измерить, что-то давно я сантиметр в руки не брала. Но судя по одежде разница будет не большая. И с сегодняшнего дня я решила отказаться от вредностей!!! Посмотрим на сколько меня хватит))
Сегодняшнее меню:
Завтрак: геркулес на молоке с изюмом, чай в прикуску изюм(типо чай с конфетами)
В 11 перекус яблоко
Обед: 2 системных голубца, чай с молоком
Ужин: вчерашняя запеченная курица, чай
Спорт: все как всегда! Пешком на работу, ходьба с Лесли, обруч
КТО НА -60 ИЛИ ТОЛЬКО СОБИРАЕТСЯ ХУДЕТЬ С «ПОНЕДЕЛЬНИКА » ИЛИ С «ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ» — ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ДРУЗЬЯ!!! ВМЕСТЕ МЫ ВСЕ СМОЖЕМ!!!(ПРОВЕРЕННО НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ)
КОМУ НЕ НРАВЯТСЯ МОИ ОТЧЕТЫ- УДАЛЯЙТЕ ИЗ ПОДРУГ! ЭТА СТРАНИЧКА ТОЛЬКО ДЛЯ ПОХУДЕЛОК!
Если хоть когда-нибудь заберу свой телефон с ремонта то обязательно присоединюсь!!! То устройство с которым я хожу такую функцию не поддерживает((
ну -200 это тоже результат
а что ты имеешь ввиду " вредности?" сладости по утрам чтоли?
главное что отвес есть! у меня уже 4 день вес стоит
Главное что хоть маленький, но отвес
Умничка!!!
я стараюсь